Эйфория от первых быстрых результатов проходит, а тоска и грусть накрывает.
Забудусь, начинаю казаться себе тонкой и звонкой.
А как посмотрюсь в зеркало... еееххх...
Всё понимаю... и то, что копилось это не месяц и не два, и, стало быть, сбросить быстро не получится, да и, по большому счёту, очень быстро и нежелательно. И что сама себе позволила быть такой, какая я сейчас. И что всё зависит только от меня. И что вернуться в относительную форму, более чем, реально - ведь процесс начался, и это значит, что организм адекватно реагирует на мои потуги.
Всё понимаю...
Но страшно.
Страшно опять тормознуть.
Страшно начать праздновать раньше победы.
Страшно не дойти до конца.
Страшно остаться в том теле, которое мне чуждо, не смотря на то, что уже почти два года я пребываю в нём.
Посмотрела на днях свои фотки. Нет, не те, где я - королева. А те, на которых я - сегодняшняя. Наверное надо удалить...
Эйфория от первых быстрых результатов проходит, а тоска и грусть накрывает.
Галь, ты не из тех ,кто сдается...
А страх - это нормально...
Лично мне ПМС даже ОК не снимают, хотя они и регулируют гормоны.
А уверенность - она придет. Сашка чуть подрастет, и все вернется на круги своя
Тебе Леха подарки дарит ща?
P.S. Фотка классная. Где сидим?
Галь, да кто еще сможет добиться цели если не ты?! ведь это твой образ жизни!!! такшта не грусти - быть тебе красоткой!
У тебя так здорово все выходит, и тренировки и план соблюдать. Если бы я делала так, как ты. Я бы уже была стройной.
Без нарушений (с минимальными, т.е.) я худела пару месяцев. С сентября по октябрь включительно. Потом ещё кг в ноябре добила, хотя в ноябре уже нарушала потихонечку, но продолжала заниматься. Вес сперва не рос. Объёмы тоже. Я увеличивала кол-во съеденного и уменьшала качество - т.е., всё подряд из того, что люблю. В декабре килограмма полтора пришло (может больше, может меньше - весы были механические). Потом, как и у всех - Новый Год, Рождество и забитый холодильник. Всё подряд из него не метелила, но то что люблю - вкушала. Ещё продолжала заниматься. Потом "штучки" и не до тренировок - целыми днями за компом (благо Лёшка много времени дома с Саней провёл). А за компом с чем-нибудь. В общем, за штучки, думаю, тоже килограмма полтора-два. Плюс новогодние. В итоге, 6 ушло (доходило до 7, но не надолго), а вернулось 4,5 точно. Если не 5. В один из дней дошло аж до +7, но это была вода. Стабильных вернулось около 5.
Самое ужасное, я никогда так быстро не поправлялась...
Сейчас почти от них избавилась. По объёма даже стала меньше. На самом деле, когда они вернулись обратно, у меня жир вокруг того места, где талия должна быть появился. Даже сидеть было не уютно - чувствовала.
бывает иногда тоже апатия, что ничего не получается, но это проходит
А потом постепенно всё вернулось на круги своя и сейчас могу сказать, что я даже в лучшей физической форме, чем до родов.