Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Вопросики... :)

Системщицы, а вы сидя на системе считаете калории!? Просто так лично для себя... ))
Что вы делаете для пресса? Какой уход за проблемными зонами делаете?! Как можно быстрее убрать внутреннюю часть бедра? И все в домашних условиях!!!

Стало интересно. Я занимаюсь с ДМ, качаю пресс за 8 мин, делаю из нета пару упражнений для внутр. части бедра. Мажусь антицел кремом, подтягивающим кремом, делаю кофейный скраб, сеансами медовый и баночный массаж.
Вот как можно добиться красивой фигуры!?

Кожа ужасная, пуз висит, ноги - фу!!!

Рейтинг: +11

BagirkaAsya

13 апреля 2013 года

317

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/893822/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопросики... :)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/893822/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013apr/13/08/1371869_12600-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Системщицы, а вы сидя на системе считаете калории!? Просто так лично для себя... ))<br>Что вы делаете для пресса? Какой уход за проблемными зонами делаете?! Как можно быстрее убрать внутреннюю часть бедра? И все в домашних условиях!!!<br>Стало интересно. Я занимаюсь с ДМ, качаю пресс за 8 мин, делаю из нета пару упражнений для внутр. части бедра...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/893822/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/893822/
              ]Вопросики... :)[/url][/b][/size]
              Системщицы, а вы сидя на системе считаете калории!? Просто так лично для себя... )) Что вы делаете для пресса? Какой уход за проблемными зонами делаете?! Как можно быстрее убрать внутреннюю часть бедра? И все в домашних условиях!!! Стало интересно. Я занимаюсь с ДМ, качаю пресс за 8 мин, делаю из нета пару упражнений для внутр. части бедра... [b][url=https://www.diets.ru/post/893822/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Комментарии:

alexjuli

13 апреля 2013 года

Мой совет: Продолжай все это делать и дальше, и результаты обязательно будут!!!! Результатов не бывает только от безделья!

Ответить

BagirkaAsya

(автор поста)

13 апреля 2013 года

Я такая ленивая была...как села на систему,так в свободное время что-то делаю,это большой плюс.

Мне очень хочется побыстрее добить пару кг и перейти на пп и усиленный спорт.

↑ Ответить

alexjuli

13 апреля 2013 года

Вот видишь, главное - не лениться! пару кг. - уйдут! Главное выработать в себе привычку к правильному питанию на всю жизнь!

↑ Ответить

BagirkaAsya

(автор поста)

13 апреля 2013 года

Я готова всегда системничать. )) И еще очень хочется скорее тело,как на картинке.

↑ Ответить

alexjuli

13 апреля 2013 года

Если есть стремление - значит есть результат!!! Желаю успехов!!!

↑ Ответить

BagirkaAsya

(автор поста)

13 апреля 2013 года

Спасибо!

↑ Ответить

Леся ПухлаЯ

13 апреля 2013 года

Если не секрет, какие ты делаешь упражнения для внутренней части бедра?

Ответить

BagirkaAsya

(автор поста)

14 апреля 2013 года

Хочу ссылку вставить,но пишет,что спам.

Наберите в яндексе "упражнения для внутренней части бедра",там третья статья сверху. Очень хорошие упражнения.

↑ Ответить

Тата2

13 апреля 2013 года

Ну просто молодец

Сплошная целеустремленность

Ответить

BagirkaAsya

(автор поста)

14 апреля 2013 года

Очень хочется быть в форме!

↑ Ответить

мансурочка

13 апреля 2013 года

Молодец!!!

Ответить

BagirkaAsya

(автор поста)

14 апреля 2013 года

Спасибо.

↑ Ответить

Танюшечка-душечка

14 апреля 2013 года

BagirkaAsya пишет:
Кожа ужасная, пуз висит, ноги - фу!!

насмешила.у меня вот висит-так висит.а у вас с вашими данными...хотя нет предела совершенству

Ответить

BagirkaAsya

(автор поста)

14 апреля 2013 года

После двух родов кожа растянулась и выглядит ужасно!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
23 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.