7 день позади! Ура! половина пути пройдена!

7 день позади! Ура! половина пути пройдена! Привет всем! Это снова я со своим отчетом Итог 7 дня -200 грамм. Итого за неделю 2,300 кг. Ну...что сказать... Конечно, изначально настраивалась на больше, но и это в принципе не плохо. Правда после цифры 62,6 два дня назад 62,7 сегодня не так радостно как было бы 62,5 например но вес все таки снижается! А то я уже расстроилась, думала что все. Я поняла, это был виноват поздний ужин. Теперь такого не допущу!
Рейтинг:  +3
Nadin777
14 апреля 2013 года 145 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7 день позади! Ура! половина пути пройдена!
  Привет всем! Это снова я со своим отчетом Итог 7 дня -200 грамм. Итого за неделю 2,300 кг. Ну...что сказать... Конечно, изначально настраивалась на больше, но и это в принципе не плохо. Правда после цифры 62,6 два дня назад 62,7 сегодня не так радостно как было бы 62,5 например но вес все таки снижается! А то я уже расстроилась, думала что все. Я поняла, это был виноват поздний ужин... Читать полностью
 


Дневник группы "Японская диета":



Комментарии:

14 апреля 2013 года
0
как самочувствие на японке? Слабости нет?

14 апреля 2013 года
0
Есть но терпимо. В те дни когда нет физ. нагрузки - нормально, а когда есть, то сильнее

14 апреля 2013 года
+1
Держись дорогая Мы будем на тебя равняться

15 апреля 2013 года
+1
Вот как после таких слов не держаться!

14 апреля 2013 года
0
На счет поздних ужинов - не перегибай палку) главное не ВО СКОЛЬКО часов ужин, а ЗА СКОЛЬКО часов до сна) если часа за 3-4 то это не страшно

15 апреля 2013 года
0
Ага, перед тем как привес был, поужинала в 8 часов, спать лягла в 12. И что? Ничего хорошего, нет уж, ну его в баню! Не буду больше испытывать судьбу

15 апреля 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "