Хомяк-культурист )))

Хомяк-культурист - это про меня Потому что я все время что-то жую, а еще потому, что у меня - бицепс, хоть и жиденький и надорванный, но все же бицепс.
Вот такой примерно (только лапка правая у меня так не поднимается, извините):



С утречка субботнего муж мне провел тейпирование этого, с позволения сказать, мускула, собравшегося в комочек к локтю, а в промежутках между что-то-деланием рука моя больная была на перевязи:



С рукой в косынке я научилась даже резать хлеб и салат!
Вот только писать не научилась, а набирать пост одной левой рукой было лениво, так что простите, фото-отчет о схомяченном будет за два дня.

Суббота

Завтрак - ангел-муж налил сока, приготовил кофе, сварил вкусную овсяную кашку:


Обед - ели суп из шпината с яичком и сметаной и хлеб с малосольной семгой:


Полдник - развратничали кофе с привезенными подружкой из Вены Моцартом и Сисси (поделили пополам):


Ужин - куриная котлетка, картофельное пюре (2 ст.л.- если кому-то кажется много), салат:


Перед сном еще был кефирчик. Ну кефирчик - он и в Африке кефирчик, обойдется без иллюстрации.

Воскресенье

Завтрак - вредный, но очень вкусный по дороге на работу (за завтраком читала журнал "Похудей" ):

(это были бельгийская вафля, грейпфрутовый фреш и кофе).

Обед - поскольку с ребенком мы залились на шопинг (мой урожай - 2 упаковки по 5 штук трусиков в Марксе-Спенсере и 2 пакета полезных продуктов), после работы заскочила опять в Му-Му на салатик, котлетку с паровым рисом и березовый сок:

(вкусно, не жирно по ощущению, 99 р.!!!)

Полдник - грушка:


Ужин - зерновой гречишный тост с куриной грудкой, салатом и помидором:


Оставила местечко для бокала французского вина и кусочка французского же сыра - Камамбер и Мюнстер, все несем с собой в гости к друзьям))).

На этом прощаюсь, но не пропадаю!