Главная > Дневники > Дневник пользователя ashavina

23 февраля!!! С праздником!!!

Мужчины, с Днем защитника Отечества вас!
Желаем главного - всегда оставаться настоящими мужчинами!
Сильными, храбрыми, честными.
Защищать Родину и своих близких.
Еще раз с праздником!



Спала до 11,30 , правда легла в 3 ночи, выспалась
11,30 вода
12,00 овсянка, чай зел. с молоком
13,00 вода
14,00
15,00 суп с фрикадельками и хлебец с горчицей
16,00 3 черносливины
17,00 вода
18,00 2 тефтели 80 гр и салат "Россыпь"100 гр кефир 100 гр
19,00 вода

Девочки, я вас обожаю вы были правы вес ушел

мои просят блинцы... побежала делать

салатик теперь просят вот этотhttps://www.diets.ru/post/38951/ побежала делать

Рубрика: что я схомячила за день)))

Рейтинг:  +11
ashavina
23 февраля 2011 года 224 36
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 23 февраля!!! С праздником!!!
Мужчины, с Днем защитника Отечества вас!
Желаем главного - всегда оставаться настоящими мужчинами!
Сильными, храбрыми, честными.
Защищать Родину и своих близких.
Еще раз с праздником!
Спала до 11,30 , правда легла в 3 ночи, выспалась
11,30 вода
12,00 овсянка, чай зел. с молоком
13,00 вода
14,00
15,00 суп с фрикадельками и хлебец с горчицей
16,00 3 черносливины... Читать полностью
 


Дневник ashavina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"
Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"
Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"
Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"
Комментарии:
sicily
23 февраля 2011 года
+4
Не слишком ли скудный рацион? Вода,вода..

TATIANA-69
23 февраля 2011 года
+3
А как же праздничный ужин?

ashavina
(автор поста)
23 февраля 2011 года
+1
Я просто дописываю в течении дня ,что кушаю Так что не переживайте лапоньки мои

TATIANA-69
23 февраля 2011 года
+1
Ну вот, а то я уже испугалась!

sicily
23 февраля 2011 года
+1
Я тоже )))
Причем вчера увидела, думаю наверное на разгрузке.. сегодня смотрю опять.. думаю чувиха решила себя заморить голодом

ashavina
(автор поста)
23 февраля 2011 года
0
ни за что кушать буду!!!

sicily
24 февраля 2011 года
+1
Прально!

ashavina
(автор поста)
23 февраля 2011 года
0

Dalvira
23 февраля 2011 года
+1
С отвесом !!!!!

ashavina
(автор поста)
23 февраля 2011 года
0
спасибки,вчерашний 300 граммовый ушел и 200 граммового с собой забрал

Милайна
23 февраля 2011 года
+1
Ой Нютик, ты нас не пугай...а то я уже подумала, что ты святым духом по вечерам питаешься...

ashavina
(автор поста)
23 февраля 2011 года
0
стараюсь планировать,но иногда не получается

ziclamen
23 февраля 2011 года
+1
Ну ты молодец Салатик уже

ashavina
(автор поста)
23 февраля 2011 года
0
делала на НГ всем понравился,теперь в любимых,я больше всего балдею ,что куски довольно крупные,можно долго его ковырять

ЖЕНА
23 февраля 2011 года
+1
Молодец !!!!!!!! Настроение хорошее значит всё будет хорошо

ashavina
(автор поста)
23 февраля 2011 года
0
чего и вам желаю

Манулечка
23 февраля 2011 года
+1
У тебя все так прям по часам, классно.

ashavina
(автор поста)
23 февраля 2011 года
0
уже по организму время знаю,хочу по маленькому значит пора пить водичку,и когда обед желудок сообщает,режим это сила

Манулечка
23 февраля 2011 года
0
классно...=) надо тоже этому научиться

ashavina
(автор поста)
23 февраля 2011 года
0
попробуй,это легко,особо делать ничего не надо,с утра план пиши и придерживайся его

Манулечка
23 февраля 2011 года
+1
лучше с вечера это делать я думюа

ashavina
(автор поста)
23 февраля 2011 года
0
ну или так

ziclamen
24 февраля 2011 года
+1
У меня с моим распорядком дня питаться и пить воду по часам никак не получается

ashavina
(автор поста)
24 февраля 2011 года
0
ну дни то одинаковые?

Звездочка
23 февраля 2011 года
+1
вот видишь вес ушел, поздравляю!!!

ashavina
(автор поста)
23 февраля 2011 года
0

kotyara
23 февраля 2011 года
+1
Спасибо за поздравление

ashavina
(автор поста)
23 февраля 2011 года
0

Женулька
23 февраля 2011 года
+1
Поздравляю с отвалившимися 500 гр - мами!
А ты так переживала!

ashavina
(автор поста)
23 февраля 2011 года
+1
правда ,даже плакала ,ну это сын пожалел и

Теплее лета имя Лена
23 февраля 2011 года
+1
Ура-ура-ура! Я так рада, Анечка! Только сейчас смогла включить компьютер и такая радость. А эти 2 кг до 8 марта обязаны оставить тебя. Ты такая умница и должна на 8 марта получить такой подарок.

ashavina
(автор поста)
23 февраля 2011 года
+1
я по тебе скучала ,а это да сегодня с утра летаю ПРАЗДНИК!!!

Теплее лета имя Лена
23 февраля 2011 года
+1
Была целый день в бегах, готовила, три поколения своих мужчин кормила, сейчас убрала и села. У меня тоже минус 600, но еще не все ушло, что прибыло.
Утром заглядывала, тебя еще не было, испугалась. Ну, хорошо, что все хорошо.

ashavina
(автор поста)
23 февраля 2011 года
+1
я спала как сурок,вчера мужа ждала до 3 -х ночи из дальней поездки

Теплее лета имя Лена
23 февраля 2011 года
+1

ashavina
(автор поста)
24 февраля 2011 года
+1
спасибо)))


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
2 дня назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь