Главная > Дневники > Дневник пользователя Roxi

Разгрузочный день!

сегодня решила дать отдых своему организму

устроила, так сказать, разгрузочный день

решила слишком себя не терзать и остановилась на жидкостях и фруктах, а то после выходных...ну вообщем все как обычно

расслабилась, наелась всякой всячины и никакой физической нагрузки

конечно же завтра утром буду ждать небольшого отвеса

удачи мне!

как часто вы делаете разгрузочные дни?

1 раз в неделю
больше одного раза в неделю
1 раз в две недели
1 раз в месяц
не делаю разгуз дни

Смотреть результаты (7)

Опрос анонимный.

Тэги: рузгрузочный день

Рейтинг: +1

Roxi

15 апреля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/895919/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Разгрузочный день!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/12803/">рузгрузочный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/895919/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013apr/15/43/1374990_43201-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>сегодня решила дать отдых своему организму  устроила, так сказать, разгрузочный день<br>решила слишком себя не терзать и остановилась на жидкостях и фруктах, а то после выходных...ну вообщем все как обычно  расслабилась, наелась всякой всячины и никакой физической нагрузки<br>конечно же завтра утром буду ждать небольшого отвеса<br>удачи мне!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/895919/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/895919/
              ]Разгрузочный день![/url][/b][/size]
              сегодня решила дать отдых своему организму  устроила, так сказать, разгрузочный день решила слишком себя не терзать и остановилась на жидкостях и фруктах, а то после выходных...ну вообщем все как обычно  расслабилась, наелась всякой всячины и никакой физической нагрузки конечно же завтра утром буду ждать небольшого отвеса удачи мне! [b][url=https://www.diets.ru/post/895919/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Roxi:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Комментарии:

Пышоночек

15 апреля 2013 года

а Вы уверенны,что это отдых для организма,а не стресс?

Ответить

Roxi

(автор поста)

15 апреля 2013 года

конечно не уверена,

но предполагаю,потому что не нагружаю его сложной тяжелой пищей,
а за счет жидкости очищается кишечник

↑ Ответить

Пышоночек

15 апреля 2013 года

Вы его очень нагружаете тем,что заставляете лишний раз мобилизироваться.
а тяжелой пищей вообще не надо нагружать,достаточно правильно питаться,и организм скажет Вам спасибо.

↑ Ответить

Roxi

(автор поста)

15 апреля 2013 года

ну я и так придерживаюсь пп)все равно не понимаю какой вред

ведь везде пишут что разгруз раз в неделю полезен?!

↑ Ответить

Пышоночек

15 апреля 2013 года

я бы посмотрела на этих всех,кто пишут.
вред в том,что еда-это естественно для организма.ежедневная энергия поступательная-тоже естественно для организма.а когда его лишают энергии,возможности получить питательные вещества,возможность поработать,в конце-концов,то организм попадает в ситуацию стресса.с каких пор стресс был пользой?
это человек лентяй.ему дай бы по больше отдохнуть.а организм без дела загружается еще больше.

↑ Ответить

Roxi

(автор поста)

15 апреля 2013 года

Пышоночек пишет:
это человек лентяй.ему дай бы по больше отдохнуть

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.