У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Метаболическая диета (гормональная)

Первый день!

Сегодня первый день на первой фазе. Утром отвела ребенку в сад и побежала в парк) по схеме бег для новичков 1 минута бега - 2 минуты ходьбы. И так двадцать минут. После контрастный душ. Вчера сделала обертывание. Сегодня ванна с апельсиновым маслом.вес утром был около 59 кг.
На завтрак: отруби с кефиром
На обед: три яйца и горошек
На полдник: салат из помидоров и огурца, заправленного оливковым маслом, солью и перцем. И немного молока с отрубями.
На ужин планирую горошек с отрубями)))

Рейтинг: +1

ShEdLa

15 апреля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/896042/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первый день!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня первый день на первой фазе. Утром отвела ребенку в сад и побежала в парк) по схеме бег для новичков 1 минута бега - 2 минуты ходьбы. И так двадцать минут. После контрастный душ. Вчера сделала обертывание. Сегодня ванна с апельсиновым маслом.вес утром был около 59 кг.<br>На завтрак: отруби с кефиром<br>На обед: три яйца и горошек...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/896042/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/896042/
              ]Первый день![/url][/b][/size]
              Сегодня первый день на первой фазе. Утром отвела ребенку в сад и побежала в парк) по схеме бег для новичков 1 минута бега - 2 минуты ходьбы. И так двадцать минут. После контрастный душ. Вчера сделала обертывание. Сегодня ванна с апельсиновым маслом.вес утром был около 59 кг. На завтрак: отруби с кефиром На обед: три яйца и горошек... [b][url=https://www.diets.ru/post/896042/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Метаболическая диета (гормональная)":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Первый день!

Дневник группы "Метаболическая диета (гормональная)":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"