 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Она отличная, но я без углеводов тупею и настроение ужас. Поэтому хочу к вам!! 
Скажите, у кого какие результаты? Как вам этот метод питания, довольны ли вы? 
| Рейтинг: +10 |
|
16 апреля 2013 года | 208 | 22 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки здрасьте! Я хочу к вам присоединиться. У меня было 7 лишних кило, после Дюкана осталось 4, но на той диете я больше сидеть не могу Она отличная, но я без углеводов тупею и настроение ужас. Поэтому хочу к вам!! Скажите, у кого какие результаты? Как вам этот метод питания, довольны ли вы? Читать полностью |
Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":
|
|
|
funt-lixa
16 апреля 2013 года
+1
я очень довольна, открылись глаза на мой рацион
Ответить
|
|
Эйфория
16 апреля 2013 года
+1
Да-да, по-первости тоже удивлялась сильно
↑
Ответить
|
|
котозаяц
16 апреля 2013 года
+1
Самая правильная диета!
 Нет, вернее, не диета, а образ жизни! 
Ответить
|
|
Alla Real
17 апреля 2013 года
0
Это самое главное!!
↑
Ответить
|
|
|
Эйфория
16 апреля 2013 года
+1
Здесь все отлично и легко! Присоединяйся. Главное соблюдение БЖУ и все буИт ОК!
Ответить
|
|
|
Alla Real
17 апреля 2013 года
0
Вот с этим мне нужно поработать!!!!!
↑
Ответить
|
|
мариям05
16 апреля 2013 года
+1
для меня самая лучшая система
вес уходит не так быстро,но стабильно!нет ограничений как в любых диетах-значит и срывов нет
Ответить
|
|
|
Alla Real
17 апреля 2013 года
0
А примерно по сколько в день?
↑
Ответить
|
|
|
мариям05
17 апреля 2013 года
0
ты про калории-1200
↑
Ответить
|
|
Анастасия -хохотушка
16 апреля 2013 года
+2
Мне тоже очень нравится!!!! вы кушаете , то что хочется , а не то что написано кем то, рацион не однообразный!!! и вообще сразу мне казалось , что сложно , а с каждым днем легче и легче!!!! Это правильно , когда вес уходит медленно!!! чем медленней - тем менее вероятно, что он вернется!!! Главное чтоб был прогресс!!!
Ответить
|
|
Ida13
16 апреля 2013 года
+1
Абсолютно правильно!Тем более и десерты при желании готовить можно, так что ограничений не замечаешь.
↑
Ответить
|
|
|
Alla Real
17 апреля 2013 года
0
Ага! Сейчас всяких прям рецептов полно!
↑
Ответить
|
|
|
Alla Real
17 апреля 2013 года
0
 ура! значит примусь за этот метод!
↑
Ответить
|
|
Кропот
17 апреля 2013 года
+2
На этой диете много пунктов для свободы выбора и полёта фантазии! Первый пункт - самостоятельное планирование рациона, второй - можно по-новому обыгрывать давно известные блюда, уменьшая их калорийность! Третье - рацион здесь очень разнообразный и интересный, т.к. нет исключений и запретов (в меру можно есть всё, что-то больше, а что-то меньше), главное, как писали выше, соблюдать баланс БЖУ и коридор калорийности!!!
Ответить
|
|
|
Alla Real
17 апреля 2013 года
+1
В общем, система питания для креативщиков
↑
Ответить
|
|
|
Кропот
17 апреля 2013 года
+1
↑
Ответить
|
|
Фантастик
17 апреля 2013 года
+1
Привет! Я тоже на дюкане сидела - но после трех недель - стала болеть печень, все-таки упор на белки - не мое
 мне кажется надо быть очень здоровым человеком (ну или очень молодым) чтоб на ней сидеть.
Ответить
|
|
|
Alla Real
18 апреля 2013 года
0
опс..мне тоже как-то с печенью не играть бы. а вообще я ее легко переносила за счет того,что ничего жареного не ела неделю.
↑
Ответить
|
|
Ваша Людмилка
12 мая 2013 года
0
Что после трех недель, у меня на 6 день атаки так разболелись все внутренности, что плакала вчера даже. Хотя и без этого жировой гепатоз печени. Вот сегодня на круизе 1 день. Сижу и думаю, а надо ли мне это?! Может просто калории считать?
↑
Ответить
|
|
|
Alla Real
16 мая 2013 года
0
а я на нее вернулась (( на Дюкана. И все-таки толкнула вес вниз. Он у меня ниже 60 не хотел идти. Боремся конечно с ним, но я думаю стану победителем.
↑
Ответить
|
|
Любава 110657
17 апреля 2013 года
+2
Привет, вливайся, не пожалеешь, это не диета, запретов нет, а запреты всегда хочется нарушить
. Мне 55 лет, обмен уже не тот и то с 1 ноября на подчсёте сбросила 18,5кг, думаю, что дойду до нормы, осталось совсем чуть-чуть.
Ответить
|
|
|
Alla Real
18 апреля 2013 года
0
вот бы мне такое терпение! Я Вами прям горжусь!!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
