 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет всем!!! Вчера был белковый...ужас 
+300г)))Вроде ела по плану, правда на обед рыбу, запечёную духовке, а на ужин рыбы не осталось, вкусная была, схомячила доча...пришлось на ужин куриную грудку жарить 
...и всё это закусила салатиком из свежих овощей с оливковым маслом...вкусняжка 
Вечерком чай с мёдом 
Вообщем как то так.. Да, ещё 1.5 часа степаэробики... А привесик всё равно... Ладно, может завтра в минус уйду 
| Рейтинг: +4 |
|
17 апреля 2013 года | 150 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет всем!!! Вчера был белковый...ужас +300г)))Вроде ела по плану, правда на обед рыбу, запечёную духовке, а на ужин рыбы не осталось, вкусная была, схомячила доча...пришлось на ужин куриную грудку жарить ...и всё это закусила салатиком из свежих овощей с оливковым маслом...вкусняжка Вечерком чай с мёдом Вообщем как то так.. Да, ещё 1.5 часа степаэробики... А привесик всё равно... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
И что-то я ничего не слышала про мед вечером в белковый день