слежу за собой

Поскольку, как выяснилось на диете у меня не хватает сил сидеть, я решила просто следить за своим весом) И вот они, первые неутешительные данные за вчера: расход калорий 2157, а потребление - 2206 а мне казалось, что я мало съела. Весь день ходила голодная и злая, и как результат съела на ночь аж 2 сырка!!! Так что результат за вчера плюс 49 калорий... Кошмар. Если бы не считала - так бы и думала, "как же так, ем мало, а только жирею" Теперь еще 25 раз подумаю, прежде, чем схрумкать мороженку на улице или дома(
,
Рейтинг:  +9
Mama Yuki
17 апреля 2013 года 75 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru слежу за собой
Поскольку, как выяснилось на диете у меня не хватает сил сидеть, я решила просто следить за своим весом) И вот они, первые неутешительные данные за вчера: расход калорий 2157, а потребление - 2206 а мне казалось, что я мало съела. Весь день ходила голодная и злая, и как результат съела на ночь аж 2 сырка!!! Так что результат за вчера плюс 49 калорий... Кошмар... Читать полностью
 


Дневник Mama Yuki:



Комментарии:

17 апреля 2013 года
+1
А за что минус??? что плохого в том, что девушка решила не следовать диетам, а контролировать то, что она ест????
ловите от меня плюсик

17 апреля 2013 года
-1
А что лучше врать людям и самому себе???

17 апреля 2013 года
0
А где Вы увидели вранье?

17 апреля 2013 года
0
Это я написала тем,что минус девушке поставили,что она правду написала,
как есть,защитила называется,или я что-то не поняла?

17 апреля 2013 года
+1
Почему же врать? просто пока не считаешь и в самом деле кажется, что ничего не ешь, ходишь-то голодная весь день)

17 апреля 2013 года
0
Я и не говорю,что вы врете,мне понравилось как вы описали свою проблему,как есть,наверное
я просто неправильно написала,тоже кажется голодная хожу,посчитала 1350-1400, и не худею,раньше худела на 1000--1200.кал.
Думаю,что на 2000 кал я бы наелась,но мне же худеть нужно.


Оставить свой комментарий
B i "