Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Для начала-я не знаю сколько у меня исходный вес Он в течении дня, да и в разные дни, плавает в районе 1-3 кг. Поэтому точки отсчета нету. Но по ощущениям, я совсем не сбросила. Да это всего 2й день
А ты молодец-такие отвесы отличные! Прям завидно.
У нас с вами рост одинаковый, и ваш вес, на мой взгляд, идеален! С таким ИМТ сидеть на жесткой диете почти бесполезно, хотя, если ваша цель сбросить 3-4кг, то может и получится, но будет трудно. Желаю вам удачи!