11 день позади. Качели... (ну хоть не вверх)

11 день позади. Качели... (ну хоть не вверх) Не успели соскучиться? Это снова я

У меня сегодня -300, что, с одной стороны, не может не радовать, а, с другой стороны, я читала что сейчас вес уже должен закрепляться, а у меня прыгает. Значит ли это что держаться он не будет, а поползет вверх после окончания диеты?
Зажоры я себе устраивать не собираюсь (если честно, и не хочется), но все же... как-то все это не вдохновляет
Рейтинг:  +2
Nadin777
18 апреля 2013 года 209 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11 день позади. Качели... (ну хоть не вверх)
  Не успели соскучиться? Это снова я
У меня сегодня -300, что, с одной стороны, не может не радовать, а, с другой стороны, я читала что сейчас вес уже должен закрепляться, а у меня прыгает. Значит ли это что держаться он не будет, а поползет вверх после окончания диеты?
Зажоры я себе устраивать не собираюсь (если честно, и не хочется), но все же... как-то все это не вдохновляет Читать полностью
 


Дневник группы "Японская диета":



Комментарии:

18 апреля 2013 года
0
Скажу по своему опыту: вес уходил до последнего дня и на следующий после диеты день бывало (вроде как по инерции). Если сразу (в течение недели хотябы) не бросаться в безоглядный зажор, вес НЕ возвращается. Как правило, я только через месяц после финиша начинала "плавать" туда-сюда в диапазоне 1-2кг (но у меня и вес другой!)...
Не переживай, последи за весом первое время, думаю все будет в норме!)

18 апреля 2013 года
0
а почему же у меня "плавает"?
Я решилась, сразу же перехожу на -60. Мне подходит то, что на завтрак можно вольничать сладкое например...

19 апреля 2013 года
0
Меня тоже этот пункт в "-60" ооооочень радует, но я пока недельку сделаю из 6 лепестков, а там видно будет - надеюсь не поправиться ибо грядут КД(((
По поводу плавающего веса в твоем случае, мне кажется, что ты просто итак худенькая, вот организм и не хочет расставаться с запасами... честно сказать, не знаю что еще ответить)

19 апреля 2013 года
0
да чего уж тут говорить Сама знаю что организм у меня вредный До 63 - пожалуйста, а меньше... ой как сложно!
Сегодня вес опять стоит

А твой организм не взбунтуется с диеты на диету?

19 апреля 2013 года
0
взбунтуется с диеты на диету
Ну насчет лепестков...я думаю это ближе к ПП чем к диетам (хотя может это и не так?)

19 апреля 2013 года
0
Я вот все хочу спросить, а что тебе так не нравится цифра 63? Это принципиально или ты хочешь стройное тело? Может тогда попробовать мышцы подтянуть, а не на диете сидеть?

19 апреля 2013 года
0
не принципиально Просто мой живот не подтягивается одними физ.нагрузками. Он у меня вообще не пропорциональный. Мне иногда кажется что эти 3кг - это живот А если 60кг и физкультура, тогда толк есть

19 апреля 2013 года
0
Мне почему-то думается что будет эффект от диеты близкой к ПП (без сильных ограничений) или подсчету каллорий + спорт (может тренажерный зал)..

19 апреля 2013 года
0
вот я и хочу на Мириманову+ 30 мин. с Джилиан, раз в неделю бассейн

20 апреля 2013 года
0
Расскажешь потом, есть ли эффект?

20 апреля 2013 года
0
обязательно. Только начинаю с 27 мая (уезжаю на неделю)


Оставить свой комментарий
B i "