Девченки привет вам!!!
У меня такая проблемка...последние несколько лет страдаю запорами, с переменным успехом. В течение этого времени несколько раз ходила к врачам проверялась. Все вроде в норме. Но проблема остается. Решаю ее с помощью различных слабительных и прочих народных методов. И заметила такую тенденцию. Если я на диете и пью слабительные то худею на раз. Когда перестаю их пить вес возвращается довольно быстро. Последнее время нашла для себя новое средство для борьбы с этим - кефир на ночь и утром. Периодически от него живот вздувается, но эффект есть. Все бы хорошо. Но я не худею теперь вообще!!! Сижу на системе, все вроде работает...а вес стоит. и почему то увеличились бока в р-не живота.
Без таблеток я не худею((((((
Решила пойти на фитнес. Может он еще поможет. Хожу неделю. Вес тот же, бока по прежнему висят.
Что делать? Может какой турбослим попробовать? Скоро пляжный сезон, а я к нему совсем не готова. А нужно сбросить то всего каких то пять кг и никак(((
Девченки привет вам!!! У меня такая проблемка...последние несколько лет страдаю запорами, с переменным успехом. В течение этого времени несколько раз ходила к врачам проверялась. Все вроде в норме. Но проблема остается. Решаю ее с помощью различных слабительных и прочих народных методов. И заметила такую тенденцию. Если я на диете и пью слабительные то худею на раз...
Читать полностью
Знакомо к таблеткам стараюсь не прибегать - они привыкание вызывают.
А так - свекла хоть кг, чернослив хоть от души, рассол литрами - не слабят меня эти средства! Даже салат "Щетка" - не берет. Само собой проходит и нормально.
Кстати, семечки желудок забивают, по себе заметила
свекла хоть кг, чернослив хоть от души, рассол литрами
Для меня-это тоже, как "мёртвому примочки".....
Пью раз в два дня чай "похудательный"....хотя до похудения с туалетом(пардон) проблем, вообще, не было....
Знакомый препарат. Пью его тоже. По две таблетки. Последнее время не помогает, увеличила до трех. Но тогда живот болит. Вообще мне тоже не особо помогает свекла. , если конечно не есть ее килограммами.
От чернослива живот распирает.
Суть в том что не худею я без них.
С понедельника на системе буду, щас читаю какраз основы..... Так на эту тему есть советы...... А вот. Интересно отруби можно? Если да то 2ст.л. С кефиром утром..... Очень помогает многим.... Или попробовать препараты на основе сенны!!!
Я согласна с девочками нужна клетчатка иначе кишечник не может работать нормально. У вас уже "ленивый кишечник" , моя подруга долго мучалась пока не начала кушать отруби, клетчатку, плюс достаточное количество воды.
Татьяна! порекомендую Вам не пить чай из магазина, а просто мешать самой свои травки - я так делаю уже 20 лет - с травяные сборы из ромашки, мяты и тп. добавляйте ОБЯЗАТЕЛЬНО траву сенны.. и все будет отлично!!
А вот мне когда-то очень давно помог такой рецепт. Утром, как только проснулась - столовую ложку растительного масла. Каждый день. Где-то через неделю был устойчивый положительный эффект.
Турбослим можно. Он пищеварение нормализует. Слабительный эффект от него небольшой. То есть, организм очистить и похудеть поможет, но излишне часто к белому другу наведываться не будет необходимости В общем-то, там в составле травы только разные полезные, попробуйте, мне нравится. Кстати, аппетит от него заметно скромней становится, что меня отдельно радует.
А так - свекла хоть кг, чернослив хоть от души, рассол литрами - не слабят меня эти средства! Даже салат "Щетка" - не берет. Само собой проходит и нормально.
Кстати, семечки желудок забивают, по себе заметила
Пью раз в два дня чай "похудательный"....хотя до похудения с туалетом(пардон)
От чернослива живот распирает.
Суть в том что не худею я без них.