первый день на японке...

Принимайте новичка!!! начну с того, что недавно пыталась просидеть неделю на гречневой диете, но позже поняла, что однообразие не для меня потом решила, что просто буду питаться правильно, но и тут меня не на долго хватило все меня успокаивают, что лишнего веса у меня нет при моем росте 180 вес 65-68, подумала, подумала и решила, буду кушать как кушала и просто пойти на йогу... Но совсем недавно посмотрела фотографии своей мамы, где она после рождения моей младшей сестры села на японку и похудела на 12 кг, вся такая стройняшка и я опять решила проверить свою силу воли... если у меня получилось бросить курить, то и это для меня будет не сложно. Сижу пью зеленый чай Жду обеда, там томатный сок, яички и салатик
Рейтинг:  +8
МилаНОЧКА
19 апреля 2013 года 153 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru первый день на японке...
Принимайте новичка!!! начну с того, что недавно пыталась просидеть неделю на гречневой диете, но позже поняла, что однообразие не для меня потом решила, что просто буду питаться правильно, но и тут меня не на долго хватило все меня успокаивают, что лишнего веса у меня нет при моем росте 180 вес 65-68, подумала, подумала и решила, буду кушать как кушала и просто пойти на йогу... Читать полностью
 


Дневник группы "Японская диета":



Комментарии:

19 апреля 2013 года
0
И я с вами!Да я вообще со всеми,главное что в месте
И у меня рост 180,но вес 75
Цель-60 кг. Ну конечно 15 кг на японке не сбросишь,но для старта самое то. Ну что вместе?

19 апреля 2013 года
0
Желаю удачи! Все обязательно получится!

19 апреля 2013 года
0
Молодечик! Добро пожаловать!! Я тоже жду обеда - рыбка!! Мммм!!

rt5
19 апреля 2013 года
0
И я жду обеда)) Удачи все получится!!! Главное не сорваться !

19 апреля 2013 года
0
Ох девчата! 65! 75! При моих 178см это просто мечтаааааааа, а вы еще и худеть хотите
Какие вы умнички! Удачи!

20 апреля 2013 года
0
Конечно худеем, море впереди, а животик еще остался!! Вчера сделала замеры 84-72-96 Кошмар!! Вечером уже вообще есть не хочется! начинаю кушать-тошнит почему-то((? Сегодня взвесилась утром, не порадовали весы, стоит вес 63,9!! буду ждать толчка, Ну или пинка ))!!!

20 апреля 2013 года
0
У меня "покруче" будет 90-75-106

27 апреля 2013 года
0
вчера был первый день японки. какая же гадость эта вареная капуста, но я представляла, что ем голубец и вот-вот дойду до мяса.

27 апреля 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "