 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
начну с того, что недавно пыталась просидеть неделю на гречневой диете, но позже поняла, что однообразие не для меня 
потом решила, что просто буду питаться правильно, но и тут меня не на долго хватило 
все меня успокаивают, что лишнего веса у меня нет при моем росте 180 вес 65-68, подумала, подумала и решила, буду кушать как кушала и просто пойти на йогу... Но совсем недавно посмотрела фотографии своей мамы, где она после рождения моей младшей сестры села на японку и похудела на 12 кг, вся такая стройняшка и я опять решила проверить свою силу воли... если у меня получилось бросить курить, то и это для меня будет не сложно. Сижу пью зеленый чай 
Жду обеда, там томатный сок, яички и салатик
| Рейтинг: +8 |
|
19 апреля 2013 года | 153 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Принимайте новичка!!! начну с того, что недавно пыталась просидеть неделю на гречневой диете, но позже поняла, что однообразие не для меня потом решила, что просто буду питаться правильно, но и тут меня не на долго хватило все меня успокаивают, что лишнего веса у меня нет при моем росте 180 вес 65-68, подумала, подумала и решила, буду кушать как кушала и просто пойти на йогу... Читать полностью |
Дневник группы "Японская диета":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
14 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
И у меня рост 180,но вес 75
Цель-60 кг. Ну конечно 15 кг на японке не сбросишь,но для старта самое то. Ну что вместе?
Какие вы умнички! Удачи!