Всем привет))что-то у меня череда плюсов... вечером в крахмальный объелась роллов овощных и картошку фри сверху...+250 гр...вчера всё по правилам, но +150 гр... в общем уже 1 кг вернулся точно...
Сегодня фрукты, чуть орешков...хочу минус...
Всем привет))что-то у меня череда плюсов... вечером в крахмальный объелась роллов овощных и картошку фри сверху...+250 гр...вчера всё по правилам, но +150 гр... в общем уже 1 кг вернулся точно... Сегодня фрукты, чуть орешков...хочу минус...
Читать полностью
Роллы с соевым соусом употребила? Скорее всего , задержалась жидкость. У меня в течении 3 дней последствия от соевого соуса сходят. Первое утро вообще- утро в китайской деревне. Так что все наладится! попробуй не употреблять слишком много соли в любом виде
У меня сегодня тоже фруктовый...уже яблочек пожевала...на обед кабачком запаслась...и семечек припасла...хомячить буду Не расстраивайся-будет минус...это точно...старайся поменьше нарушать ,хотя роллы овощные такие вкусные...я в следующий крахмальный обязательно их съем. ..Удачи тебе!!