Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

шоколад

девочки, такой вопрос...
а можно нам вот такой шоколад? http://slastishka.ru/shokolad-bez-sahara

Рейтинг: +4

legetka

19 апреля 2013 года

403

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/899469/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">шоколад</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/899469/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013apr/19/22/1380847_10546-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>девочки, такой вопрос...<br>а можно нам вот такой шоколад? http://slastishka.ru/shokolad-bez-sahara
                    <a href="https://www.diets.ru/post/899469/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/899469/
              ]шоколад[/url][/b][/size]
              девочки, такой вопрос... а можно нам вот такой шоколад? http://slastishka.ru/shokolad-bez-sahara [b][url=https://www.diets.ru/post/899469/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом V517 "Броссар"

Комментарии:

Perach

19 апреля 2013 года

если там какао не больше 11% жирности,нет сахара и молоко обезжиренное-тогда конечно

Ответить

legetka

(автор поста)

19 апреля 2013 года

я специально скинула ссылку чтобы могли посмотреть состав - там нет сахара и молока.

↑ Ответить

Perach

19 апреля 2013 года

жиры 38%,арахис,цельное молоко...конечно же нельзя

↑ Ответить

svetlachka

19 апреля 2013 года

Молоко сухое (не указанно - обезжиренное) там есть, помимо всего там еще арахис, изюм. Жиры - 38,6 , углеводы - 45 г на 100 гр . Я думаю, что для Дюкана всего очень много, короче - НИЗЯ.......

↑ Ответить

Yulasy

19 апреля 2013 года

Я по вашей ссылке состав не вижу.

Ответить

legetka

(автор поста)

19 апреля 2013 года

мне пришло уже сообщение, что модератор банит ссылку с описанием

↑ Ответить

Yulasy

19 апреля 2013 года

Скопируйте состав сюда

без ссылки

↑ Ответить

Kanya8

19 апреля 2013 года

Я тоже не нашла, но интересно...

↑ Ответить

legetka

(автор поста)

19 апреля 2013 года

а фото рядом с постом тоже никто не видит?

Ответить

Yulasy

19 апреля 2013 года

Я думаю если нам на чередовании можно как один доп 1 ч.л. какао 12 % жирности, а здесь какао и жирность его не известна, еще и СОМ неизвестной жирности... Наверно можно как 1 доп 1 кусочек

Я не ем такое. Предпочитаю что-либо другое из доп продуктов выбрать.

Ответить

legetka

(автор поста)

19 апреля 2013 года

ну вообще слово "возможно" говорит о том, что оно там с какой-то долей вероятности может быть, а может и не быть..
еще видела шоколад (не могу найти в инете) там точно в составе молока нет..
а что касается жирности какао, то я вообще не встречала его жирнее 12%.....

↑ Ответить

Лев-стимул

19 апреля 2013 года

А вас не смущает какао масло?
какао масло Пищевая ценность
Калорийность 899 кКал
Жиры 99,9 гр
Вода 0,1 гр
Насыщеные жирные кислоты 60 гр
Ненасыщеные жирные кислоты 2,5 гр
Это вообще-то чисто ЖИР!!! Нам разве можно?

Да еще незначительное количество арахтса, изюма и вафельной крошки?

Ответить

legetka

(автор поста)

19 апреля 2013 года

блин))) девчонки)))) ну вы чего??! калорийность и жиры в 100 гр! сколько там этого масла в 90 гр плитки??? да и не уверена, что любая из нас, сидящая на диете в здравом уме (даже если можно) сядет и влупит за один присест целую плитку!
но бывают же моменты что вот прям хоть убейте, но хочется шоколада.. (особенно в КД)...я никого ни в коем случае не призываю и не убеждаю его покупать, просто пытаюсь здраво рассуждать...я понимаю, что это личное дело каждого - покупать - не покупать, только не надо меня ща тухлыми яйцами закидывать

↑ Ответить

МайскоеУтро

19 апреля 2013 года

ну вы же все уже решили для себя.

↑ Ответить

legetka

(автор поста)

19 апреля 2013 года

да, я для себя решила. но решение вроде не озвучивала, откуда Вам знать какое оно?

↑ Ответить

МайскоеУтро

19 апреля 2013 года

так я вроде и не озвучивала, что знаю ваше решение

. Странный разговор какой-то.

↑ Ответить

Лев-стимул

19 апреля 2013 года

Девочки вы друг друга понимаете на расстоянии)))))

↑ Ответить

Лев-стимул

19 апреля 2013 года

Здесь дело сугубо индивидуально. И вы просто для себя решите хотите съесть, съеште

. Главно не корить себя и не оправдываться перед самой собой, что кстати ведет к новой шоколадке.

↑ Ответить

legetka

(автор поста)

19 апреля 2013 года

да я даже живые конфеты не решилась купить, хотя на каком-то форуме читала, что многие девушки на ДД якобы их едят...а оправдываться я точно не буду, если уж решусь съесть

↑ Ответить

Лев-стимул

19 апреля 2013 года

Да самое главное себе не врать.
Тем более вам совсем немножечко похудеть надо. Можно и воздержаться. Я кстати тоже с сомнением на эти Живые конфеты смотрела....Ну ладно тыквенные, а там же и фруктовые???

↑ Ответить

svetlachka

19 апреля 2013 года

Конфетки едят - приготовленные из сухого обезжиренного молока. И даже готовят торт *птичье молоко*.

↑ Ответить

svetlachka

19 апреля 2013 года

По моему если раз дала слабинку, потом еще захочется.

↑ Ответить

svetlachka

19 апреля 2013 года

Я думаю, если раз дать слабинку, идти на поводу своего желудка, то это может уже повториться не один раз.

↑ Ответить

МайскоеУтро

19 апреля 2013 года

ИМХО нельзя...И жиров много и углеводов.
Даже если там какао 12%, то остальные 20г жира получаются за счет какао-масла. А масло нам низззя

Ответить

larissa62

19 апреля 2013 года

Я разрешаю...

Полижи чуть чуть

Ответить

Maoris

19 апреля 2013 года

Я шоколадку на стевии покупала - ела всего по 4 квадратика за раз и то не каждый день, а вот когда накроет

На отвесах не сказывалось. Вот думаю еще купить

Насчет вашей шоколадки, думаю, если есть не больше 10, а лучше 5г за раз, то ничего ужасного не случится. Но в принципе сами посмотрите - повлияет ли на отвес.

Ответить

Julla13

19 апреля 2013 года

"Может вызвать лёгкий слабительный эффект"? Странная шоколадка))
У нас макс. потребление жира это не более 2%, а тут 38%.
Хочется сладенького-можно пепси-лайт, или с подсластителем сварить сгущёнку на обезж. молоке.
А вообще не надо себя обманывать! Худеть, так худеть)))

Ответить

legetka

(автор поста)

19 апреля 2013 года

вызвать слабительный эффект может от большого потребления, это нормально. почитайте про изомальт. никто себя не обманывает

↑ Ответить

tubzic

19 апреля 2013 года

В России нет шоколада для нашей диеты .А нарушать или нет-личное дело каждого. Только зачем тогда спрашивать :"можно?"

Ответить

Юлия-36

20 апреля 2013 года

это , видимо, для успокоения совести!

↑ Ответить

Lyna 55

19 апреля 2013 года

А я жить не могу без шоколада. По этому раз в неделю или реже позволяю себе столько шоколада, сколько захочется. А следующий день у меня всегда белковый...
Не смотря на нарушения процесс идет все равно.

Ответить

larissa62

20 апреля 2013 года

Вот это ты,конечно,зря сказала

↑ Ответить

Lyna 55

20 апреля 2013 года

Зато, если бы не этот заветный день:-):-):-):-) давно бы уже забросила диету. А так уже 4 мес держусь... и не плохо похудела....:-):-):-)

↑ Ответить

larissa62

20 апреля 2013 года

завидно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!