Мой обед сегодня +рецептик

Решила поделиться с вами рецептиком гарнира к обеду (хотя можно использовать и как самостоятельное блюдо). Готовится 10 минут!

Стручковая фасоль с яйцом и сыром.
Замороженную стручковую фасоль отвариваем с подсоленной, кипящей воде 3-5 мин. Воду слить, добавить 1 яйцо и 20 грамм тертого сыра, подогреть на сковородке, пока яйцо не схватится, посолить и поперчить по вкусу. Все, блюдо готово!


Сегодня я его ела в качестве гарнира к тушеной рыбе. И не забывайте про овощи!!!


Вставила то что сегодня ела вместе с завтраком...
Рейтинг:  +21
alexjuli
20 апреля 2013 года 6 386 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой обед сегодня +рецептик
Решила поделиться с вами рецептиком гарнира к обеду (хотя можно использовать и как самостоятельное блюдо). Готовится 10 минут!
Стручковая фасоль с яйцом и сыром.
Замороженную стручковую фасоль отвариваем с подсоленной, кипящей воде 3-5 мин. Воду слить, добавить 1 яйцо и 20 грамм тертого сыра, подогреть на сковородке, пока яйцо не схватится, посолить и поперчить по вкусу. Все, блюдо готово... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

20 апреля 2013 года
0
я так же делаю цв. капусту,тоже вкусненько.

yzi
20 апреля 2013 года
0
Спасибо, попробую! А то сажаю, замораживаю, а что приготовить - не знаю...

20 апреля 2013 года
0
А хлопья овсяные( "фитнесс") можно с молоком на обед или ужин? А то я новичок, ещё не совсем разобралась.

20 апреля 2013 года
0
Вы состав посмотрите - если там есть сахар - то сразу на обед и на ужин нельзя. Только на завтрак.

20 апреля 2013 года
0
спасибо посмотрела, нельзя!

20 апреля 2013 года
0
Спасибо, быстро и вкусно! Беру в , в хозяйстве все пригодится.

22 апреля 2013 года
0
Как у тебя все вкусно!!!!!!!!!!!

22 апреля 2013 года
+1
Стараюсь, чтобы было разнообразие, не могу сидеть только на отварном мясе и паровых овощах!

22 апреля 2013 года
0
))) У тебя итак все тип-топ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

22 апреля 2013 года
0
Спасибки!...

25 апреля 2013 года
0
Ух ты, а я давно так делаю уже. Только я не знала что это можно на системе есть. Теперь буду и это есть. Я вообще плохо ориентируюсь в том что можно а что нельзя.

30 апреля 2013 года
0
Мммм!!!!! Завтра же сделаю, уже слюнки бегут)


Оставить свой комментарий
B i "