Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Овощной и прибавка в весе...обидно!!!

Добрый день всем отдыхающим в субботу!!! Хочу отписаться за пятницу-овощной день... Печально, что прибавила на нём аж 200г...вроде не нарушала..правда малюсенький кусочек батона съела

вечерком, схомячила сидя на кухне и смотря телек

...наверно депрессия от одиночества-муж как всегда в командировочке

... Итак моё меню на вчера:
З.яблоко
О. Кабачок жареный с морковкой, луком и чесноком
У. Фруктовый салат(банан, клубника, яблоко, чернослив, финик)
Из спорта-степаэробика-55мин, пресс -25мин, стретчинг-20мин
Сегодня белковый..по плану-куриная крудка в разных вариациях

и овощи, конечно.
Приятных всем выходных...а у меня вроде муж приезжает.

..пошла готовить...сделаю франц мясо из грудки.. Удачи!!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +7

Малинка-ягодка

20 апреля 2013 года

143

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/900607/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Овощной и прибавка в весе...обидно!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый день всем отдыхающим в субботу!!! Хочу отписаться за пятницу-овощной день... Печально, что прибавила на нём аж 200г...вроде не нарушала..правда малюсенький кусочек батона съела  вечерком, схомячила сидя на кухне и смотря телек ...наверно депрессия от одиночества-муж как всегда в командировочке ... Итак моё меню на вчера:<br>З.яблоко<br>О...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/900607/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/900607/
              ]Овощной и прибавка в весе...обидно!!![/url][/b][/size]
              Добрый день всем отдыхающим в субботу!!! Хочу отписаться за пятницу-овощной день... Печально, что прибавила на нём аж 200г...вроде не нарушала..правда малюсенький кусочек батона съела  вечерком, схомячила сидя на кухне и смотря телек ...наверно депрессия от одиночества-муж как всегда в командировочке ... Итак моё меню на вчера: З.яблоко О. Кабачок жареный с морковкой, луком и чесноком У... [b][url=https://www.diets.ru/post/900607/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

20 апреля 2013 года

Привет. Ну не расстраивайся

! Может КД скоро? А вообще говорят, что в витаминный можно фрукты и овощи, но они должны быть сырыми

Ответить

Малинка-ягодка

(автор поста)

21 апреля 2013 года

Да вроде можно и варёные,но сырые конечно лучше...попробую

↑ Ответить

ПростоЯдругая

20 апреля 2013 года

А я думаю вы на ужин фрукты ели, вот они вас и подвели, говорят все сладкие фрукты только до обеда.

Ответить

Малинка-ягодка

(автор поста)

21 апреля 2013 года

тоже так подумала...теперь фрукты только в обед..а на ужин овощи

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Овощной и прибавка в весе...обидно!!!

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"