Как я уже писала у меня была резкая прибавка с 87 до 89 кг., оказалось я отекла, почему не знаю соленого не ела и воды много не пила, хотя была середина цикла. В таком состоянии я пробыла 2 дня, а потом опять вес стал 87 буквально вчера. Кто знает почему такое бывает?
Как я уже писала у меня была резкая прибавка с 87 до 89 кг., оказалось я отекла, почему не знаю соленого не ела и воды много не пила, хотя была середина цикла. В таком состоянии я пробыла 2 дня, а потом опять вес стал 87 буквально вчера. Кто знает почему такое бывает?
Читать полностью
У меня так бывает!!!! Вода задерживается в организме не только от соли или перед КД...... Причин множество!!!!!Еда, например баклажаны, не зацикливайся, главное, что это временно!
Я не знаю , но у меня такое бывает, то стоит вес, то даже прибавится, а потом резко начинает падать на много. Бывает вообще не ем соленного, а сильно отекаю, сейчас правда редко, но бывает хотя ем до 18:00 строго!
Вариантов много:
погрешность весов;
нерегулярный стул;
воду удерживает в организме не только соль, но и сахар, кислоты - может что-то такое съели.
"скрытые" соли, входящие в состав продуктов - о которых вы и не предполагаете даже.
Не забивайте себе голову. взвешивайтесь раз в неделю. а не каждый день. Тогда динамика будет более наглядна и объективна.
погрешность весов;
нерегулярный стул;
воду удерживает в организме не только соль, но и сахар, кислоты - может что-то такое съели.
"скрытые" соли, входящие в состав продуктов - о которых вы и не предполагаете даже.
Не забивайте себе голову. взвешивайтесь раз в неделю. а не каждый день. Тогда динамика будет более наглядна и объективна.