 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
А я-то все еще надеялась, что это мне казалось 
| Рейтинг: +32 |
|
21 апреля 2013 года | 468 | 11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Радостные новости у меня, девочки) Во-первых, запястья мои спасены специальными фиксаторами: Вы все еще тягаете штангу без фиксаторов? Подумайте о запястьях заранее, не повторяйте мою ошибку!.. А во-вторых, мне привезли интервальный таймер от Gymboss: Теперь пользуюсь им, когда делаю упражнения по Ревитонике (там по 30 сек держать надо)... Читать полностью |
Дневник FitTatiana:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
 |
sazykinaulic
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
поздравляю с приобретениями!
Я когда раньше в зале занималась малоповторным тренингом с большими весами, проблем тоже не было. А сейчас на многоповторном тренинге с малым весом вылезли ошибки в технике, фиксаторы помогают запястья не перегибать, тем самым соблюдать технику. Так что лучше перебдеть, чем недобдеть, особенно, если нет тренера. А то пока боли нет то и не понятно, что где-то ошибка...
Попробуй себя снимать на видео, а потом отсматривать и корректировать технику. Мне это помогает