У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя IriShka555

подскажите

. Девочки подскажите что делать. никак не могу сбросить вес с 66 кг. рост 164.
уже 2 дня сидела на кефире. бегаю...незнаю что ещё нужно...

Рейтинг: 0

IriShka555

21 апреля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/901079/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">подскажите</a>                  <div style="padding:7px 0;">. Девочки подскажите что делать. никак не могу сбросить вес с 66 кг. рост 164.<br>уже 2 дня сидела на кефире. бегаю...незнаю что ещё нужно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/901079/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/901079/
              ]подскажите[/url][/b][/size]
              . Девочки подскажите что делать. никак не могу сбросить вес с 66 кг. рост 164. уже 2 дня сидела на кефире. бегаю...незнаю что ещё нужно... [b][url=https://www.diets.ru/post/901079/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник IriShka555:

эффект плато
Диета "Фаза" рассчитана на потерю 27% лишнего веса
• подскажите
СУШКА ТЕЛА
Факты о девушках

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V085 "Олеан"

Комментарии:

IriShka555

(автор поста)

21 апреля 2013 года

следующие 3 дня буду питаться только отварной куриной грудкой без кожи

Ответить

net-nat

21 апреля 2013 года

добавляйтесь к нам в группу, для тех кто стремиться к 48))) там все с примерно одинаковым весом , деляться полезной информацией. а так стресовое похудание в начале пути к стройности ничего не даст!

↑ Ответить

Ульянка-я

21 апреля 2013 года

IriShka555 пишет:
уже 2 дня сидела на кефире

нужно умеренно кушать, сбалансированно плюс физ.нагрузки и первые результаты смотреть через неделю. И объемы обязательно контролировать

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы