Итак, сегодня самое время, покаяться...
Я забивала 2 месяца на себя, и результатом стали легкий набор веса! Поделом мне!
Так тяжело менять показания на линеечки... Ох! Никакого развития, никакой эволюции...
Но да ладно, без соплей - я села на Атомную диету. Т.е 1 день - белки, 2 - овощи и фрукты)))
Сегодня у меня что-то типо второго круга чередования. Белки) И нормально! Не голодаю. Не нужны мне 7 кг отвеса за неделю! 2 кило - и я буду супер рада! Я решила, раз я в прошлый раз так быстро похудела, точнее схуднула, то так же и быстро вес набрала. Качели!!! Спасибо - не надо мне такое счастье больше!!!
У меня 8 недель в запасе до пляжного сезона, ( с 10 июня планы) вполне смогу откорректировать силуэт! Только спокойно,, без спешки, не торопясь
И будь что будет. Основная цель - 63 кг! Просто раз плюнуть) Позитив! И на этот раз я не худею, а просто питаюсь по другому!
Мне удачи - пляж - жди