... опять сначала

Приветик всем!!! Принимайте в свои ряды, очень хочется чтоб мечта весом 50 кг, стала реальностью, потому что реальность 62 кг уже надоела !!! Уже больше месяца борюсь со своим организмом, а вес не падает, сидела на гречневой, результат -3 кг, которые я при желании за выходные догоню , может такой маленький результат из-за того что добавляла соевый соус, гречка уже надоела хочется попробовать чего-то новенького. подскажите чем можно заменить мясные и молочные продукты (сейчас воздерживаюсь- пост). И удачки нам всем, мне кажется веселее так худеть, если надо кому-то отчитатся
Рейтинг:  +2
Nana 2012
21 апреля 2013 года 224 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ... опять сначала
Приветик всем!!! Принимайте в свои ряды, очень хочется чтоб мечта весом 50 кг, стала реальностью, потому что реальность 62 кг уже надоела ... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "Любимая"":



Комментарии:

23 апреля 2013 года
0
Здравствуйте! )) С завтрашнего дня по второму кругу сажусь на эту диету. Сегодня сорвалась... Конечно лучше всего в белковый день есть курицу, но раз уж Вы соблюдаете пост, в белковый день посоветую есть брюссельскую капусту (9% белка), а так же крупы и чечевицу.

23 апреля 2013 года
0
Cloud7 пишет:
чечевицу.
да-да-да!супер много белка и очень полезная и вкусная
можно грибы-но не на вечер..
сидела на ней как-то..помню плохо стало от этих вод одних...бросила...не жалею...скинула 8 кг и без диет

24 апреля 2013 года
0
Приветик ! У меня сегодня третий день, ели держусь , вчера салатик покушала , огурцы , помидоры, салата листья и сельдерей, утром проснулась жутко голодная, и никак не могла настроиться на "чайный" день, купила в магазине сушку с маком ( на фруктозе), чтобы хоть как-то себя побаловать , не знаю девчонки , как Вы выдерживаете,

24 апреля 2013 года
0
А я и не выдерживаю В питьевые дни мне легко, а вот в овощной или фруктовый постоянно срываюсь. Третий раз уже сажусь на эту диету... Теперь настроена решительно, уверена что дойду до конца.

24 апреля 2013 года
0
Ну ни пуха....!!!


Оставить свой комментарий
B i "