Прошу совета!

Девочки, привет! Прошу большого совета!

Неделю я сидела на любимой диете и мне очень понравилось, почувствовала себя легкой. Хочу опять на нее сесть, но не знаю, смогу ли похудеть? Прошлая неделя вообще никак не отразилась на весе, на весах 58,8 было.

А я очень-очень хочу весить хотя бы 55, а лучше 50! Прямо мечтаю! Уже так долго не ем майонезов/соусов, хлеба, почти не ем мяса, сокращаю порции, стараюсь есть орехи и изюм вместо выпечки и сладостей, но почему-то не худею. Наверное, пора серьезно упражнениями заниматься? Посоветуйте, пожалуйста!