 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
21 апреля 2013 года | 205 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всем привет! меня интересует вопросик, я на "системе питания -60" третий день, но я кормлю грудью (пока только грудь, сыну почти три месяца), и после ужина, как перекус, выпиваю чашку чая с молоком - это большое нарушение?! А то хочется и системы придерживаться, и молоко что бы не пропадало! Читать полностью |
Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":
|
|
|
света54
21 апреля 2013 года
0
Я бы пила и чай с молоком и даже съела что нибудь ,главное для меня лично было выкормить малыша до 1 года .А уж потом без перекусов
Ответить
|
|
Aleksa93
21 апреля 2013 года
0
Да и я того же мнения Ребенок это главное а диета это дело переносимое(можно и позже) А вот здоровье, а тем более ребенка не передвинешь ну и как говорят не купишь
Ответить
|
|
Лилюньчик
22 апреля 2013 года
0
Мне кажется , что вам нужно калорийности чуть больше! Я когда кормила малыша, ела больше чем сейчас и вес даже уходил, т.к. вся калорийность уходила на молоко, вы только на четвертый месяц после родов увидите, как быстро тело придет в норму! Я до 3,5 месяцев кормила грудью ( придерживалась системы -60 ровно год), но как бросила кормить, за год набрала 7 кг! не зря говорят кто кормит худеют быстрее!
Ответить
|
|
|
Лилюньчик
22 апреля 2013 года
0
Я в письме ошиблась, написала 3,5 месяцев, а я кормила 3года и 5 месяцев! Извиняюсь!
↑
Ответить
|
|
alexjuli
22 апреля 2013 года
+2
Я тоже думаю, что вам нужно питаться по системе, но сытно, и вечером нужно обязательно перекусывать чем-то легким, может творогом с йогуртом, может крипсами с сыром, может даже кашку бы легкую ела! После родов организм сам нацелен на избавление от лишнего, набранного за беременность, а то, что вы придерживаетесь системы, не даст вам расслабиться и набрать вес в последствии.
Ответить
|
|
НастяЧерн83
22 апреля 2013 года
0
ребёнок на первом месте.....успеешь ещё похудеть.....главное, что бы малыш получал всё необходимое!!!!!!!!!!!!
Ответить
|
|
Chibiuso4ka
22 апреля 2013 года
0
Почитай книгу система минус 60 для беременных и когмящих!!! Там должны быть ответы и советы!!!
Ответить
|
|
Иринка_Я555
22 апреля 2013 года
0
Спасибо всем огромное, молочка пока хватает! Буду перекусывать, и обязательно почитаю книгу система минус 60 для беременных и кормящих!
Ответить
|
|
Таннечка
22 апреля 2013 года
+1
Посмотри советы в этой группе https://www.diets.ru/community/116623/ - "Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие! "
Ответить
|
|
yzi
22 апреля 2013 года
0
Еще в Одноклассниках, группа "Худеем по системе минус 60" видела тему "КОРМЯЩИЕ МАМОЧКИ и СИСТЕМА МИНУС 60"
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
14 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
