Всем привет! За выходные отчитываться не буду, потому как всё грустно. Если в двух словах то за крахмальный и углеводный плюс 1 кг
. В крахмальный был небольшенький срыв
(писала об этом в субботу). Но нос не вешаю, продолжаю бороться.
А совет нужен вот в чем. У меня по графику в субботу первый водный день
И всё бы ничего, если бы не надо было ехать на дачу. Там собираемся всей семье и как раз выпадает на субботу день рождения одной из племянниц. Ну как это будет выглядеть??? Все празднуют, а я воду пью сижу
Так вот что я подумала...
А что если я в пятницу устрою водный, а в субботу витаминный? Поменяю их местами? Всё-таки сидеть лопать фрукты
это не со стаканом воды сидеть. Жду ваших мнений и всем удачи с отвесиками и хорошего настроения!
думаю водный день должен быть все таки после витаминного и перед белковым
я думаю можно..как никак эти 2 дня супер мега не калорийные..
и ещё сегодня понедельник и бери себя в руки..знаю что тяжело но НАДО идти дальше
я сама расслабилась на выходных,и даже взвешиваться не хочется,но сейчас снова придерживаюсь диете и иду с боевым настроем дальше..скоро мы будем красотками!!