Чудеса моего метаболизма и прочее

Привет всем) как делишки у вас? У всех уже весна? У нас вроде потеплело, но с этой недели опять холодновато и дожди(( Вчера мы так и не поехали на соревнования... Так хотелось посмотреть(( (кубок дона у нас был по фитнесу и бодибилдингу), потому как не скем было оставить ребенка... Договаривались со свекром, но он приболел... Теперь только в след.году поедим, если получится.. Зато погуляли в парке с ребенком. Деть, конечно дикий! бросается на детишей, отбирает игрухи, требует, ноет... Еле погуляли.. Покатали на карусельке ребенка, пошастали по парку, налопались мороженого и поехали домой)
Анализы я все пересдала...и еще сдала из вены развернутый на биохимию. Все оказалось прекрасно. Гемоглобин аж 146! Остальное все в норме, причем так по серединке))) Не нижняя граница, ни верхняя, а так красивенько) Я очень рада! Видимо, то был кривой анализ первый, где меня напугали низкими лейкоцитами... Зря переживала...уже лейкоз себе придумала!)
Хотела отдельно рассказать о своем чудесном обмене веществ... Недавно устраивала себе трехдневный читтинг. Обжираловка была по полной! Даже шоколадных конфет уйму съела... Ничего не считала, просто хавала что на ум пришло и полезное и даже не очень. Решила поставить эксперимент с чипсами и пиццей. И поняла, что эти продукты мне совершенно неприятны ни в каком случае ни при каких обстоятельствах(особенно чипсы). А вот морожное и шоколад готова жрать без остановки! особенно первое))) Так вот... на утро четвертого дня обнаружла прибавку 1,5... Потом устроила 2 белковых дня разгрузки на 1200 ккал в день и вес вернулся в нормальное состояние, то есть 50 кг. затем выходные с углеводами и мороженым, вареньем с чаем, еще был сникерс и вчера были тосты из цельнозернового хлеба, поджареные на кокосовом масле, все это с консервированным жирным лососем! Ну и было это в 8 вечера! И 3 штуки тостов! то этого тоже хавала днем бранчи подобные, только с куриными котлетами и листьями салата. Авечером в парке перед этим кушала мороженое полторы штуки аж! Ну и что? утром никакого привеса. За 2 дня кишкоблудия ничегошеньки! Я, конечно, рада, но это противоречит тому, что угли второй половины дня откладываются в жир? Тем не менее, злоупотреблять таким питанием не собираюсь, потому как надоедает и хочется еды поменьше. Ну и в любом случае заметила, что мне идут на пользу разгрузочные белковые дни. Спортом занималась в прежнем режиме. Утром среди недели делала кардио хорошее такое на улице. Не знаю, что я такое делала, но икры болят до жути уже дня 4! Ни массажи не помогают, ни мази ни ванны... Задолбалась уже! На каблуках вчера еле выходила( Прыжки, наверное... Икры я вообще не качаю, они у меня итак ого-го... Так что это не гуд( Ну а так как обычно все было. Силовые в зале, дома кардио. Короче говоря, ай эм хеппи, пресс, кстати, стал появляться реальный такой! Но мне мало... все же) Попа огорчает. Хочу лучше.буду стараться. На этой недели буду менять треню и завтра посижу на белковом дне) Так что такие вот дела))