У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Enanela

Подскажите- посоветуйте пожалуйста!

Всем привет! Заканчиваю Боди Революшн с Джилиан Майклз. Хочу найти какой-нибудь комплекс упражнений подобный. НО желательно часовой. А то маловато уже нагрузки, стала дополнительно 2 раза в неделю еще делать Boost Metabolism тоже с Джилиан. Вообщем жду советов

Рейтинг: +2

Enanela

23 апреля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/902983/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Подскажите- посоветуйте пожалуйста!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Заканчиваю Боди Революшн с Джилиан Майклз. Хочу найти какой-нибудь комплекс упражнений подобный. НО желательно часовой. А то маловато уже нагрузки, стала дополнительно 2 раза в неделю еще делать Boost Metabolism тоже с Джилиан. Вообщем жду советов
                    <a href="https://www.diets.ru/post/902983/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/902983/
              ]Подскажите- посоветуйте пожалуйста![/url][/b][/size]
              Всем привет! Заканчиваю Боди Революшн с Джилиан Майклз. Хочу найти какой-нибудь комплекс упражнений подобный. НО желательно часовой. А то маловато уже нагрузки, стала дополнительно 2 раза в неделю еще делать Boost Metabolism тоже с Джилиан. Вообщем жду советов [b][url=https://www.diets.ru/post/902983/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Enanela:

Крик души
Такой лозунг должен висеть у всех худеющих на холодильниках ;)
• Подскажите- посоветуйте пожалуйста!
Проверенные интернет- магазины одежды
Вопрос пл протеиновым коктейлям

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Комментарии:

Похудюшка

23 апреля 2013 года

Все советуют после Дж. Майклз начать Инсанити. Я себе уже скачала, но пока еще не закончила Революцию.

Ответить

Anais268

23 апреля 2013 года

Я начала Р90Х с Тони Хортоном, слегка устала от кардио в темпе Джилл, а уж тем паче Шона не выдержу боюсь, сегодня 2ая тренька была

Ответить

Похудюшка

23 апреля 2013 года

А я к Джилл уже привыкла, уже не думаю, что она хочет чтобы во время кардио я умерла.

Anais268 пишет:
Я начала Р90Х с Тони Хортоном

- потом расскажите о результатах.

↑ Ответить

ia_zmeika

23 апреля 2013 года

Заканчивает уже!
Вот это ты молодец!!!

Я буду в шоке, если ты еще Инсанити провернешь, моя Фитнес-Героиня!

Ответить

Enanela

(автор поста)

24 апреля 2013 года

ну прямо засмущала

Наверное все таки проверну

Уже ознакомилась с видео, конечно более интенсивно чем с Джил, но многие упражнения повторяются как у Джил.

↑ Ответить

ia_zmeika

24 апреля 2013 года

Все после Инсанити таааак стройнеют!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

krainsvetlana
1 день назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

Все статусы