На данный момент существует множество ванн для похудения, которые можно применять в домашних условиях. Самыми же популярными можно смело считать именно скипидарные ванны. Они достаточно просты в применении, экономичны, все компоненты для них можно приобрести в любой аптеке без рецепта.
Еще одной важной особенностью скипидарных ванн является их высокая эффективность в борьбе с целлюлитом. Женщины, несомненно, оценят этот факт, потому что целлюлит является проблемой практически для любой представительницы прекрасного пола в определенном возрасте, независимо от того, есть ли у нее лишний вес.
Как действуют скипидарные ванны?
Скипидарные ванны действуют на все органы и системы организма, но действуют через самый большой орган человека – кожу. При этом воздействие скипидара на кожу комплексное, он одновременно и очищает и омолаживает кожные покровы.
Как известно скипидар – основа подобных ванн, представляет собой смесь эфирных масло, которую получают из смолы деревьев хвойных пород, а именно из семейства сосновых.
Для ванн используют очищенный скипидар, который не что иное как прозрачная жидкость, обладающая сильным запахом и жгучим вкусом. Впрочем, пробовать скипидар на вкус мы вам не советуем, поскольку он предназначен для наружного применения.
Скипидар обладает обеззараживающим, обезболивающим и противовоспалительным действием.
Так как же скипидар действует на капилляры? С возрастом капилляры становятся более узкими, поскольку забиваются шлаками и прочими отложениями и не успевают очищаться естественным образом. Капилляры уже не могут выполнять свою основную функцию – доставлять клеткам кислород и отводить углекислый газ, вследствие чего клетки начинают погибать. Скипидарные ванны улучшают циркуляцию крови, что способствует очищению капилляров от вредных веществ. В результате все органы начинают работать правильно, улучшается общее самочувствие человека, улучшается настроение, восстанавливается двигательная активность.
Из-за улучшения обменных процессов исчезает и лишний вес, в том числе и подкожные жировые отложения у женщин, которые вызывают целлюлит.
Если противопоказания у скипидарных ванн?
К сожалению, как и все сильнодействующие методики, скипидарные ванны имеют противопоказания. Прежде чем начать курс скипидарных ванн, лучше всего проконсультироваться у специалиста.
Скипидарные ванны противопоказаны лицам с индивидуальной непереносимостью скипидара, сердечной недостаточностью, обострениями хронических болезней. Также явными противопоказаниями являются беременность и период грудного вскармливания.
Прежде всего, надо выяснить, нет ли у вас аллергии на скипидар. Для этого следует развести небольшое количество скипидара в воде, потом получившимся раствором смазать открытый участок коже. Если у вас появилось покраснение или зуд, то скипидарные ванны вам, увы, противопоказаны.
Никогда не принимайте скипидарных ванн в состоянии алкогольного опьянения, пусть даже и легкого.
Также нельзя принимать скипидарные ванны после перенесённых инфаркта или инсульта, если с этого момента прошло менее 6 месяцев. Если прошло уже больше полугода, то в обязательном порядке перед курсом скипидарных ванн надо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
Противопоказаниями к применению скипидарных ванн являются также гипертония, тромбофлебит, злокачественные опухоли, кожные болезни, незажившие раны и другие повреждения кожи.
(Вот здесь двоякое мнение мне при обострении экземы наоборот прописывали скипидарные ванны, и при гепертонии есть ванны наоборот снижающие давление, в любом случае лучше проконсультироваться с врачом, так же скипидарные ванны показаны людям с больными суставами.)
Какие виды скипидарных ванн существуют?
Существуют три вида скипидарных ванн: белые, желтые и смешанные. Белый скипидар расширяет капилляры, а желтый очищает их от вредных отложений. Для борьбы с лишним весом обычно применяют смешанные ванны.
Белый скипидар полностью растворяется в воде. Под его воздействием капилляры начинают ритмично сокращаться, кровяное давление приходит в норму, улучшается снабжение клеток кислородом и питательными веществами.
Во время приема белой скипидарной ванны ощущается небольшое жжение и покалывание на разных участках тела, что говорит о том, что мышцы начали рефлекторно сокращаться.
Постепенно вы привыкнете к этим ощущениям, и они будут вызывать у вас только положительные эмоции.
Желтый скипидар – это смесь белого скипидара с касторовым маслом и олеиновой кислотой.
Во время принятия ванны желтый скипидар начинает всасываться в кожу, расширяются капилляры, а вредные вещества и шлаки выводятся с потом.
Также желтые скипидарные ванны способствуют рассасыванию отложений солей в суставах и позвоночнике.
Желтые ванны, в отличие от белых, не вызывают сокращения мышц, они лишь растворяют вредные вещества и выводят продукты их распада вместе с потом.
Смешанные же ванны совмещают в себе действие как белого, так и желтого скипидара, поэтому используются чаще и лучше подходят для похудения. Однако вы можете выбрать для сброса излишков веса любой вид ванны. Эффект похудения от скипидарных ванн плавный и постепенный. Не стоит ждать от этого метода результатов, которые получаются вследствие соблюдения жестких диет. Потеря веса будет естественной, происходить она будет за счет активизации обменных процессов и вывода шлаков.
Насколько эффективны скипидарные ванны для лечения различных заболеваний?
Скипидарные ванны изначально создавались именно как терапевтическое средство для лечения ряда заболеваний. Однако, практика показала, что помимо избавления от недугов, пациенты еще и восстанавливали свой нормальный вес, а организм омолаживался и улучшались его основные физиологические показатели.
Ванны уже более 100 лет применяют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, эндокринных нарушений, болезней органов дыхания, болезней центральной и периферической нервных систем, гинекологических и многих других заболеваний.
Помимо терапии скипидарные ванны широко используются и в профилактике заболеваний.
Как принимать скипидарную ванну, чтобы похудеть?
Если вы решили пройти курс скипидарных ванн, то специальные составы для них, а это, как правило, эмульсии, которые можно сразу добавлять в воду, лучше всего купить в аптеке. Стоят они недорого и избавят вас от лишних хлопот по их приготовлению. Кроме того, вы не ошибетесь с дозировкой.
В наполненную теплой водой ванну вливают 20 мл.
Во время курса скипидарных ванн нельзя принимать никакие лекарства: пить таблетки и делать уколы.
Скипидарную ванну лучше принимать на ночь, чтобы потом сразу лечь спать.
Ванну следует принимать спустя 2 часа после приема пищи.
В ванну надо погружаться медленно, так, чтобы вода не покрывала область сердца. Чтобы не было ожога, особо чувствительные места надо смазать вазелином.
Пот после принятия скипидарной ванны продолжает выделяться еще около двух часов, поэтому лучше это время провести под одеялом. Перед тем как лечь в постель полезно будет выпить чашку теплого чая из липового цвета. Потоотделение будет намного интенсивнее.
Во время принятия скипидарной ванны человек теряет до 4 литров пота, а как известно большая часть пота образуется из воды, которая выделяется при расщеплении жировых отложений. То есть, скипидарные ванны показаны, прежде всего, тем людям, у кого из-за ожирения нередки отеки и повышенное давление.
На данный момент существует множество ванн для похудения, которые можно применять в домашних условиях. Самыми же популярными можно смело считать именно скипидарные ванны. Они достаточно просты в применении, экономичны, все компоненты для них можно приобрести в любой аптеке без рецепта. Еще одной важной особенностью скипидарных ванн является их высокая эффективность в борьбе с целлюлитом...
Читать полностью
Во время принятия скипидарной ванны человек теряет до 4 литров пота
Смотрим стадии обезвоживания....
Клиническими признаками, общими для всех типов обезвоживания, являются снижение массы тела более чем на 5%, сухость и дряблость кожи, появление морщин на коже лица, заостренность его черт. В большинстве случаев отмечается олигурия, иногда анурия. Возрастает гематокритное число, появляется азотемия, снижается артериальное давление.
Частично сагласна с выше изложенным, но потоотделение у человека начинается при повышении температуры тела выше 36,7 градусов. При этом теплоотдача путем потоотделения происходит даже при влажности окружающего воздуха, состаиляющей 100%. Величина потоотделения обычно составляет 0,5—0,6 л пота в сутки (в условиях комфорта), но может достигать 10—12 л в сутки (при интенсивной физической нагрузке, большом потреблении жидкости). С потом, через кожу выделяются вода, шлаки, соли. Фактически, кожа берёт на себя функцию третьей почки, освобождая организм от избытков жидкости и шлаков. Пот представляет собой водянистую жидкость, которая содержит хлорид натрия, мочевину, лактат натрия. В процессе потоотделения из организма удаляются не только вода, но и различные продукты метаболизма (мочевина, мочевая кислота, креатинин, аммиак, некоторые аминокислоты, мыла, летучие жирные кислоты, холестерин и др. соли натрия и калия. Кроме того, с потом частично выводятся попавшие в организм соли ртути, железа, мышьяка, меди и других веществ. Состав пота неодинаков на различных участках кожи человека и зависит от состояния организма, типа питания, действия других факторов (температура и влажность окружающей среды, длительность и интенсивность физических нагрузок).
но согласитесь, жира от этого больше не сгорит,процесс расщепления жировой ткани так не запускается и продукты расщепления жиров тоже выводятся несколько иначе
Из-за улучшения обменных процессов исчезает и лишний вес, в том числе и подкожные жировые отложения у женщин, которые вызывают целлюлит.
При дефиците питательных веществ организм всегда переходит в режим «экономный». А значит, замедляет все свои процессы, в том числе и обменные. А это нам противопоказано. Необходимо сохранить высокий уровень обмена веществ, чтобы расщепление жиров шло быстрыми темпами.
Высокий уровень обмена веществ (на постоянной основе) поддерживается работающей мышечной массой. Просто так заставить тело сжигать лишние ккал нельзя. Это физика обычная.
А вы считаете что хирургическое вмешательство, менее опасно! Досих пор отношусь к этому скиптически после того как мы делали экспертизу по девушке, котороя умерла на столе хирурга после удаления все лишь капилярной сетки на бедре! (девушка 24 года, обсолютно здорова, протипоказаний к операции не было)
Я сейчас не помню, точное определение, помню только приговор, 2 года условно без права заниматься врачебной практикой, а у девочки двухлетняя дочь! если очень интересно завтра залезу в архив, и гляну!
высокий уровень метаболизма скипидарными ваннами? - охота на слона с дробовиком....
irenZa пишет:
При дефиците питательных веществ организм всегда переходит в режим «экономный».
при слишком большом дефицитие да, если разумно уменьшить калории + делать дни с повышенным калоражем с обменкой будет все ОК.А самый эффективный способ усилить метаболизм увеличение мышечной массы, ну или хотя бы сохранеие имеющейся
Здесь я спорить не буду, согласна для здоровых людей может и так! Но допустим у меня полность заменен тазобедренный сустав, и физ нагрузки на ноги категорически противопоказаны. И что мне теперь делать? И уровень обмена веществ не могу поддерживать работой мышесной массы!
Я слышала очень много хороших отзывов про скипидарные ванны, и сама проходила курс скипидарных ван, но не для похудения, у меня межпозвоночные грыжи так вот мне очень помогло . А маме моей врач назначал скипидарные ванны от повышенного давления ей тоже сильно помогает . Так же свекор периодически сидит в скипидарной ванне у него суставы больные и говорит что это его спасение! Вот как то так девочки.
Спорить тут можно много, но не кто не говорит, что принял ванну и похудел! А то что скипидарные ванны помогаю очистить организм от токсинов и т.д. это факт. А по поводу назначения врачей, я согласна полностью! Но опять таки сам процесс похудения тоже нуждается в контроле врача, т.к тоже может нанести безумный вред организму (особенно при потере веса более 10 кг, без контроля врачей)!
На данный момент существует множество ванн для похудения, которые можно применять в домашних условиях. Самыми же популярными можно смело считать именно скипидарные ванны. Они достаточно просты в применении, экономичны, все компоненты для них можно приобрести в любой аптеке без рецепта.
Это заголовок и начало поста.
Он как раз про то, что можно принять ванну и похудеть "без рецепта". Вы наверно невнимательно прочитали саму статью из сети.
Каждый понимает каждое высказывание посвоему! Компоненты может и можно приобрети без рецепта. Пример допустим мы начинаем кашлять, у нас поднимается температура, мы же вызываем врача, а не бежим в соседнюю аптеку покупать лекарства просто так, потому что они продаются без рецепта, ведь так? И здесь так же. В скипидаровых ваннах есть интрукция, в которой рекомендуется консультация врача!
По поводу принять ванну и похудеть!
На этикетках многих препаратов (из серии похудей) из тои же аптеки, пишут про жиросжигающие компоненты (выпей таблеточку и похудей), но доказано, что не один жиросжигающий комплекс не эффективен без физической нагрузки! А на этикетке не пишут, что приняв препарат, нужна ещё и физическая нагрузка, что бы препарат работал!
Так что здесь палка о двух концах!
Во время курса скипидарных ванн нельзя принимать никакие лекарства: пить таблетки и делать уколы.
не согласна с этим высказыванием.Если люди с хроническими заболезаниями,которые пьют гормоны...тогда лучше отменить такие ванны,чем отменить лекарства и уколы
Тогда придется расстаться с идеей про ванны.
Потому что если выбор идет между здоровьем и красотой, все-таки лучше выбрать здоровье.
А красоты достичь менее сильнодействующими методами.
К сожалению, как и все сильнодействующие методики, скипидарные ванны имеют противопоказания. Прежде чем начать курс скипидарных ванн, лучше всего проконсультироваться у специалиста.
Моей маме в свое время врач прописал эти самые скипидарные ванны... Толком я и не поняла, помогли они ей или нет, но... шмон по квартире такооой стоял - без противогаза никак Может, она дозировку неправильную применяла ,может, скипидар самый вонючий попался, но отчим чуть из дому не ушел, так все провоняло. Да и сама благоухала этим делом... В общем, у меня появилось стойкое нежелание проверять действие скипидара на своей семье
Клиническими признаками, общими для всех типов обезвоживания, являются снижение массы тела более чем на 5%, сухость и дряблость кожи, появление морщин на коже лица, заостренность его черт. В большинстве случаев отмечается олигурия, иногда анурия. Возрастает гематокритное число, появляется азотемия, снижается артериальное давление.
Т.е. для человека весом в 60кг это 3 л (5%).
Что-то по-моему лучше сразу в формалин.
то обруч, то содовые ванны. теперь еще скипидарные... отлично просто
При дефиците питательных веществ организм всегда переходит в режим «экономный». А значит, замедляет все свои процессы, в том числе и обменные. А это нам противопоказано. Необходимо сохранить высокий уровень обмена веществ, чтобы расщепление жиров шло быстрыми темпами.
было бы все так просто-никто бы не ходил на липосакции и абдоминопластику...залезли бы в скипидарную ванну-и целлюлит утонул
Он как раз про то, что можно принять ванну и похудеть "без рецепта". Вы наверно невнимательно прочитали саму статью из сети.
По поводу принять ванну и похудеть!
На этикетках многих препаратов (из серии похудей) из тои же аптеки, пишут про жиросжигающие компоненты (выпей таблеточку и похудей), но доказано, что не один жиросжигающий комплекс не эффективен без физической нагрузки! А на этикетке не пишут, что приняв препарат, нужна ещё и физическая нагрузка, что бы препарат работал!
Так что здесь палка о двух концах!
Потому что если выбор идет между здоровьем и красотой, все-таки лучше выбрать здоровье.
А красоты достичь менее сильнодействующими методами.