Второй день на лепестках, за 1 день минус 1, 1 кг. Кто уже не первый раз на этой диете, как долго сохраняется вес и сколько в первый раз лучше пройти кругов?
Второй день на лепестках, за 1 день минус 1, 1 кг. Кто уже не первый раз на этой диете, как долго сохраняется вес и сколько в первый раз лучше пройти кругов?
Читать полностью
Мне кажется, снижение в основном за счет ухода жидкости. Сегодня боюсь отходить далеко от туалета. хорошо бы после окончания диеты делать разгрузку разв неделю,но у меня не получается.Если на диету могу настроиться, на постоянную разгрузку - никак!
Вы правы если питаться правильно не вернуться кг. но вот в том то и беда что после диеты хочется упущенное наверстать поэтому я сейчас с осторожностью к диетам отношусь а вот разгрузы люблю на шоколаде
Я,в принципе, и настроилась на 2 круга. Единственное что,боюсь сорваться на фруктовом дне,остальные дни- не проблема,сидела как-то на каше 8 дней, и на твороге 3 дня.