Имбирный чай

я просто имбирь заваривала и пила, мне понравилось

не знаю, как насчет похудания - не заметила, но я его просто люблю, особенно хорошо когда ангина или даже просто простуда - имбирь же антисептик..
Я его на тёрочке натираю, медом заливаю и по чуть-чуть в чай. Можно и без меда, конечно, просто в меду он хранится хорошо (месяц в холодильнике - точно

я пью его, хорошо утоляет жажду, особенно во время тренировок

зимой его хорошо пить...согревает отлично!

Имбирь хороший термоджетик, то есть хорошо стимулирует обмен веществ, тем самым стимулируя процесс сжигания калорий, необходимый для поддержания нормального веса. Кроме того, имбирь нормализует работу кишечника, облегчая расщепление и усвоение пищи, и регулирует перистальтику.

Спасибо девочки!!!
а огроничения есть в количетве потребления? ну а то я просто в заварник нарезаю кусочками имбирь и насыпаю заварку зеленного чая, и так могу весь день пить, выходит по 3-4 кружки в день, зеленного чая имбирного....

зато в туалет летаю!!! )) даже терпеть не получается, это я про его мочегонное действие...

я тоже много слышала про этот напиток, но всё ни как не решаюсь попробовать. надо себя пересилить и сделать это и заодно узнаю его рез-т на себе, ведь у каждого разный организм и на всех действует по разному.

А я как-то пробовала напиток: 1 ч.л. тертого корня имбиря, 2 ч.л. меда. 1 ч.л. корицы залить 200 мл. кипятка и утром натощак. Если честно хватило меня на два дня, потому что очень приторно сладкий, слишком пряный да еще и острый, вообщем не мой напиток. А вот почитала и решила корицу исключить и меда 1 ложечку добавлять, завтра утром обязательно попробую, к тому же много раз слышала, что имбирь хороший жиросжигатель.

Очень люблю имбирь, вечером добавляю тертым в чай. Хорошо помогает мне справляться с чувством голода, если такое возникает вечером.

Имбирный чай для похудения


Ингредиенты:

Вода - 2 литра

Имбирь - кусочек размером с небольшую сливу

Лимон - по вкусу (я беру 1/2 лимона)Мед - по вкусу (я беру 3 ст. л.)



Приготовление:

Нарежьте имбирь тонкими полосками, залейте чистой водой, на малом огне доведите до

кипения и варите четверть часа.

После этого имбирный чай для похудения должен остыть примерно до температуры

тела, тогда в него добавляют мед и сок лимона.




Известно, что в Голливуде этот рецепт расширяют за счет добавления трав. Так, Деми

Мур пьет имбирный чай, где к вышеупомянутым меду и лимону добавляется мята или

мелисса, а если вы хотите улучшить работу почек и мочевого пузыря, сочетайте

имбирный чай для похудения с листом брусники.

Попробуйте мой рецепт имбирь . 10 горош перца . 10гвоздик , лимон , зеленый чай . можно мед завариваю в термосе очень нравится тонизирует