 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +8 |
|
25 апреля 2013 года | 135 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Доброе утро)водный вчера прошел ужасно, жрать хотелось невыносимо...выдержала... всего минус 500 гр...вот не дают мне голодные дни больших отвесов, не для меня это...на витаминном больше ушло...у мамы вообще всего минус 300гр, она в расстройстве... Сегодня на обед 3 яйца и кусочек хлеба с маслом...вечером поем мяса или рыбы... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
lenush4
25 апреля 2013 года
0
А разве можно смешивать белки? Я имею в виду яйца с мясом /рыбой
Ответить
|
|
Ритулик
25 апреля 2013 года
0
Я например тоже смешиваю белки в белковый. Очень люблю яйца, но целый день на яйцах не смогла бы. Поэтому на обед обычно мясо или рыба, а вот на ужин яйца
↑
Ответить
|
|
Кудряшка Све
25 апреля 2013 года
0
ну тут каждый для себя решает)это мое отступление)
Ответить
|
|
|
Ритулик
25 апреля 2013 года
0
Светик, 500 гр тоже результат. Так что не вешай нос. Ты решила уже, как будешь дальше вес снижать?
↑
Ответить
|
|
|
Кудряшка Све
25 апреля 2013 года
0
наверное, буду соблюдать раздельное, просто не по дням...или калории считать,но это уж очень запарно(((
↑
Ответить
|
|
|
Ритулик
25 апреля 2013 года
0
ну я пока про калории подумываю. Пока на 90-дневке поизучаю литературу, что да как. А насчет запарно: это конечно же зависит от образа жизни. Девочкам, кто пока в декретном, это наверное не сложно. А когда на работе про обед бывает забываешь даже, то тут да - запарно
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
