У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Четвертый день диеты

За вчерашний день (куриный) - минус 500 граммов! Перенесла его очень легко, только вся упилась водой и чаем.
Сегодня утром овсянка на воде, обед и ужин отварная гречка с каплей соевого соуса. Прошло все на ура! Пока есть совсем не хочу. Итого за три дня - 1 кг 700 г. УРА! Так бы и дальше! Завтра мой любимый творог. Похоже, выдержу, раз пережила рыбу(не люблю) и овощи (я от них еще больше есть хочу).
Подумываю о втором круге сразу, вот только...рыба.. Может кто поделиться оригинальным рецептом? Вареная не идет совсем

Рейтинг: +2

Элли33

25 апреля 2013 года

164

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/905367/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Четвертый день диеты</a>                  <div style="padding:7px 0;">За вчерашний день (куриный) - минус 500 граммов! Перенесла его очень легко, только вся упилась водой и чаем.<br>Сегодня утром овсянка на воде, обед и ужин отварная гречка с каплей соевого соуса. Прошло все на ура! Пока есть совсем не хочу. Итого за три дня - 1 кг 700 г. УРА! Так бы и дальше! Завтра мой любимый творог...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/905367/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/905367/
              ]Четвертый день диеты[/url][/b][/size]
              За вчерашний день (куриный) - минус 500 граммов! Перенесла его очень легко, только вся упилась водой и чаем. Сегодня утром овсянка на воде, обед и ужин отварная гречка с каплей соевого соуса. Прошло все на ура! Пока есть совсем не хочу. Итого за три дня - 1 кг 700 г. УРА! Так бы и дальше! Завтра мой любимый творог... [b][url=https://www.diets.ru/post/905367/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

Комментарии:

Olechka_N

25 апреля 2013 года

Мы с Вами вместе начали, у вас отличный результат! У меня пока - 800 гр, но я правда сразу с Магги на 6 лепестков, поэтому вес медленней уходит. Творог на завтра купила мягкий обезжиренный и молоко 1.5% жирности. Удачи нам!! Мне ещё 4 кг до лета сбросить нужно, 8 уже ушли

Ответить

Olechka_N

25 апреля 2013 года

По поводу рыбы. Форель или сёмга в духовке, лимончиком сбызните, можно кальмары отварить и кольцами нарезать с луком и тоже лимончиком заправить

Ответить

Элли33

(автор поста)

25 апреля 2013 года

Я делала семгу в фольге.Бееее.(муж съел),Вообще-то очень вкусно, хорошую рыбу трудно испортить, но я могу поесть ее 1 раз, а не целый день.
А я на завтра купила обезжиренный творог "Домик в деревне" (мне он нравится по вкусу)+обезжиренный натуральный йогурт .Положу сверху, как сметанку,думаю, не хуже молока.Вот это я люблю!
А каши я,кажется, переела...тяжеловато что-то и пью сегодня гораздо меньше.

↑ Ответить

Lidiya Antonova

26 апреля 2013 года

А я варила рыбку как уху с лавровым листом и перцем горошком.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
17 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы