У меня завтра на работе смену сдвинули и получается что я поужинать смогу в лучшем случае в 7-пол 8 вечера. как вы думаете ужинать или может обойтись стаканом кефира и/или яблоком???
У меня завтра на работе смену сдвинули и получается что я поужинать смогу в лучшем случае в 7-пол 8 вечера. как вы думаете ужинать или может обойтись стаканом кефира и/или яблоком???
Читать полностью
У Кати написано , что если вы не успели до 18, то об ужине придется забыть..Пара таких пропусков, и уже "забывать" перестаешь.В таком случае - стакан кефира и яблоко - это тоже еда, и нужно скушать данные продукты до 18.