Боюсь сорваться. И кто бы мог подумать. Не сорваться и жрать все. А сорваться и не жрать ничего. Но знаю, нельзя так. Наступала уже на эти грабли.
Почему-то настроение плохое, наверно потому что срок какой-то появился, так-то я себе никаких сроков не ставила, спокойно так плыла. А через неделю вот поеду в город прошвырнуться. Пару лет назад уехала за город жить, и сейчас вот периодически выбираюсь обратно и устраиваю набег на торговые центры. Ну вот и что то поставила себе подсознательно какой-то срок, чтобы через неделю была неузнаваемо похудевшая. Может это подсознание задумало джинсы новые, поменьше размером чем имеющиеся, купить.. Не знаю...
Ну все равно не буду я на полуголодные диеты садиться. Жрать на 500 ккал, чтобы потом толстеть на 1000? Не, спасибо.
А сегодня, в честь плохого настроения, на ланч вместо фруктов захаваю мороженку. Где-то раз в 2 недели появляется такое желание. И весь день будет выглядеть вот так. Больше ничего не хочу...
Ну и жиров мало есть не могу, пропадают месячные. И так последние прошли практически незаметно(
Кстати, мне так намного легче, заранее планировать все. А не вечером все съеденное записывать.
