Всем привет)вчера вечером ходила в васаби, ела крабовый жульен и супчик том-кха с курицей и креветками)и пила молочный коктейль зеленый чай(не сладкий). На сегодня +150 гр, но у меня после водного всегда +, так что я не расстраиваюсь. Сегодня фасоль красная в собственном соку на обед.
На ужин скорее всего ничего, тк иду на концерт, некогда и негде будет поесть.
Думаю, завтра сделать белковый на конец диеты. А в воскресенье оторвусь- пойду пить вино и есть хачапури в грузинский ресторан))))а на след день сделаю витаминный.
Всем привет)вчера вечером ходила в васаби, ела крабовый жульен и супчик том-кха с курицей и креветками)и пила молочный коктейль зеленый чай(не сладкий). На сегодня +150 гр, но у меня после водного всегда +, так что я не расстраиваюсь. Сегодня фасоль красная в собственном соку на обед. На ужин скорее всего ничего, тк иду на концерт, некогда и негде будет поесть...
Читать полностью