Привет всем.
Рассказываю))) Неделю назад мы купили Кинект Икс Бокс. Очень давно хотела и вот решилась. Довольна как слон!!! И не только я. Играют все. Чем замечательна игрушка, так это тем что нужно активно двигаться чтоб твой герой двигался на экране. Просто последнее время заметила что сын стал мало двигаться и поправляется, а сейчас все время проводит с этой игрой, двигается, двигается, двигается
Единственный не приятный момент, то что через два дня на нашей приставке полетела видео карта и пришлось её отнести назад в магазин. Через неделю нам привезли новую
Ну вот. В комплект вместе с приставкой идет две игры. Одна для всей семьи- сплав на резиновых лодках по бурной реке, нужно прыгать, а в самые интересные моменты игра делает твои фото
Потом тебе это все показывают! Ржач!!! Там такие рожи )))))))
Вторая игра от Найк. Брала чисто для себя. Сейчас прошла фитнестест. Обещают создание индивидуальных тренировок в зависимости от моей физической подготовленности. Теперь подробно. Заходишь в игру. Появляются два тренера, мужчина и женщина(извините не запомнила как их зовут) Выбираешь с кем будешь заниматься. Я выбрала дядю ))))) Дальше он тебя спрашивает что ты хочешь добиться: Рельеф, сила, похудеть. Ну кто меня давно знает, догадались что я выбрала рельеф
Потом на экране появляюсь Я, во всей красе)))))) И вместе с тренером выполняю несколько упражнений (это они так проверяют гибкость) А вот дальше идет сам тест)))) Идет ряд упражнений которые нужно выполнить на максимум (количество или скорость) Попутно проверяют чистоту выполнения. Ну вот например, отжимания из семи повторов мне засчитали только четыре. Вот так вот. Теперь самое интересное-результаты.
Результаты делятся на две половины: фитнес (у меня 46 баллов) и атлетизм (43 балла) Сбоку для сравнения дают другие данные. Средний фитнес балл у женщин 35-39 лет 30 (мой 46)Видимо не так плохо
Дальше тебе составляют программу тренировок, идет подбор упражнений. И график тренировок, всего у меня вышло три тренировки в неделю. Есть возможность заниматься больше.
Если коротко: Я в восторге
Мне на прыжки места как правило не хватает, а так вроде умещаюсь)))
Я выбрала 4 дня тренировок: пн, вт, чт, пт
У меня три дня, я выбрала силу. Ты какую из трех программ взяла? И ты с дядей или тетей?
вчера так одно упражнение в растяжке пришлось пропустить
Я выбрала стройность, с дядькой. Месяц позанимаюсь, потом возьму рельеф. Первый раз сделала еще один круг, вместо запланированных по программе 2-х, а вчера был 1, как по программе,на второй сил не было уже
ТОка я там бонусную систему не пойму
Я за две недели только раз два круга сделала
С бонусами здесь тоже не очень поняла, вот баллы начисляют за чистоту выполнения.
во-во, Кирилл у меня любит лежа на диване, подначивать: Мам, ну давай еще чуть чуть, ну очки же теряешь,. Говорю: деловой, иди попробуй
Так в детстве в тебя одним мячом кидали, а тут иной раз по четыре сразу летять))))
я свой не отдам никому
А Мишке интересно было, но им, наоборот, физрук запрещает часы, потому что они играют, могут сломать и тд, а вещь дорогая. Ну он и снял, а как снял, так, считай и все