-700

Утро бывает добрым...))) вчера бегала как угорелая по стадиону...у моего болит нога, так что он меня с трибуны поддерживал...))
7 кругов по 400 м...на большее я не была способна...хотя, думаю увеличивать нагрузку)) быстро я привыкла к такому темпу))) и перед сном сделала обертывания...вода бежала именно с живота ноги чуть=-чуть влажные остались...
И приятное удивление на утро...отвес в 700 грамм!!!
Всем, кто делает обертывания, рекомендую Чудо Лукошко)))
Эффект похож на ледяное обертывание из серии Фитнес))) в общем, то греет, то морозит...но мне это средство очень нравится)))
На выходные завязываю с пленками...2 дня буду спортом заниматься)))