Всем доброй ночи. И не знаю с чего начать... У меня три дня не работал комп. Перед этим подала заявку на вступление в клуб - по методу Гаврилова. Сегодня комп наладили, в час ночи кое-как удалось подключится к интернету и сразу же - неприятность. Сообщение - " Вы исключены из клуба". Уважаемые модераторы или основатели клубов, вы уж давайте людям какое-то время, чтобы осмотреться, понять - как и где отчитываться, и вообще - как вести себя в том или ином клубе или группе. Ведь не все из нас - компьютерные гении, которые могут " скакать" по сайту. Я не успела ни разу побывать в этом клубе, а осадок неприятный остался. Нет бы помочь человеку, а вы скорее исключать.
Хочу сказать большое спасибо Июньке, вот у кого нужно поучиться терпению и умению понимать людей. Она несколько раз предупредит человека, если тот не появляется в клубе. А тут - не успела зарегестрироваться, а меня уже исключили.
Всем доброй ночи. И не знаю с чего начать... У меня три дня не работал комп. Перед этим подала заявку на вступление в клуб - по методу Гаврилова. Сегодня комп наладили, в час ночи кое-как удалось подключится к интернету и сразу же - неприятность. Сообщение - " Вы исключены из клуба"...
Читать полностью
Очевидно большой наплыв желающих,а в клубах места ограничены( 50)
на сколько я знаю,а раз ты не разу не появилсь,то и вытурили.
но то.что обидно-факт.
Конечно же надо было бы узнать..
Всё зависит от владелицы клуба.
Привет , Танюш! У меня тоже сломался инет (жёсткий диск), а мой компьютерщик мозги мне парил 2,5 недели.... ,так и не сделал .Вот сегодня я со зла по газете вызвала мастера.И тоже только начала обход владений своих ,ТУТ бац и из 2 групп выгнали... Но я то всё это время сижу на диете.Думаю могли бы для начала и выяснить причины отсутствия!!!Но я не в обиде.Буду сама по себе худеть.
Танюша..и правильно,что не обиделась..
кто знает чего у них там..но это конечно не правильно..
народ разный и группы и клубы держит..
что у них там за калькуляция кто их знает.
но Олечка права-так не правильно..
Понимаю как это обидно. Я состою в одном клубе, мы там договорились за ранее, что могут быть всякие обстоятельства из-за которых мы можем не попасть на сайт. Предупреждали так же по нескольку раз прежде чем выгнать. Три дня - это уж слишком. Неприятно. Просто такие вещи надо заранее обговаривать.
Главное на ВЫ
Нет. Съедено по норме ккал. Слишком большой коэффициент плотности вышел. Это нужно поделить суточную сумму ккал на общий вес съеденного (чай, воду не считать). Должно получиться 1-1,2 и не больше.
Я тоже о нем впервые услышала. Видимо важный.
Еще не так расписала свои приемы пищи по Сытности-Вкусности-Некалорийности.
Я написала, что у меня каждый прием пищи сытный, вкусный, некалорийный.
Сказали, так нельзя, не понятно и не верно.
Вобщем не прошла "Зачет".
Смотрю, каждый внедряет что-то от себя, что бы методика была уникальной. Мне лично прекрасно стройнеется и без коэффициетов, просто с соблюдением КБЖУ.
нет.
Нужно каждый прием пищи проанализировать по КБЖУ и рассчитать коэффициент энергитической плотности. Все расписать, как считала, что получилось, и на основании этого делать выводы.
Муторно , есть не захочешь вообще.
Нина-333 пишет:Нет бы помочь человеку, а вы скорее исключать.
Согласна, Нина! Должен быть индивидуальный подход - мало ли что бывает с интернетом, доступом к компьютеру..., а может человек заболел (не дай Бог, конечно)
на сколько я знаю,а раз ты не разу не появилсь,то и вытурили.
но то.что обидно-факт.
Конечно же надо было бы узнать..
Всё зависит от владелицы клуба.
кто знает чего у них там..но это конечно не правильно..
народ разный и группы и клубы держит..
что у них там за калькуляция
но Олечка права-так не правильно..
Рада,что ты снова с нами!!
Не приняли мой отчет о КБЖУ.
Нет. Съедено по норме ккал. Слишком большой коэффициент плотности вышел. Это нужно поделить суточную сумму ккал на общий вес съеденного (чай, воду не считать). Должно получиться 1-1,2 и не больше.
Если я ем например на 1300 ккал, то должна съедать 1300гр пищи?
Еще не так расписала свои приемы пищи по Сытности-Вкусности-Некалорийности.
Я написала, что у меня каждый прием пищи сытный, вкусный, некалорийный.
Сказали, так нельзя, не понятно и не верно.
Вобщем не прошла "Зачет".
Нужно каждый прием пищи проанализировать по КБЖУ и рассчитать коэффициент энергитической плотности. Все расписать, как считала, что получилось, и на основании этого делать выводы.
Муторно
Терпение закончилось, поэтому и не стала корректировать текст своего отчета.
там уж никто не выгонит
А вас тоже исключили?