Как достичь цели?

Как достичь цели?
(четыре основных правила)

1. СФОРМУЛИРУЙТЕ ЦЕЛЬ — ЧЕТКО И КОНКРЕТНО.
Она должна быть вполне реальной, достижимой. Конечно, не все смогут попасть в Книгу рекордов Гиннеса, но стать спортивным, участвовать в соревнованиях от своей организации, района или области – очень даже реально.

2. ОБОЗНАЧЬТЕ ВРЕМЕННЫЕ РАМКИ.
Отведите себе конкретный, не размазанный период времени на достижение своей цели. Никогда не нужно откладывать до завтра, до понедельника или до Нового года. Этот день может никогда не наступить (возможно, вы по своему опыту уже об этом знаете). Начинайте идти к своей цели прямо здесь и сейчас. Это давно и многократно отмечено, что, если вы знаете конкретный срок, когда работа должна быть сдана, то приступить к ее выполнению легче.

3. ЗАФИКСИРУЙТЕ ЦЕЛЬ.
Это значит, запишите свою цель на бумаге (или на компьютере). Если это глобальная цель, и на ее достижение требуется много последовательных действий, разбейте ее на более мелкие цели, так будет легче отмечать продвижение по «дистанции».
Приведу один пример: бизнес-консультант Дэмиан Хьюз, автор книги Liquid Thinking («Гибкое мышление»), приводит результаты исследования, проведенного в Гарварде. В 1950-х годах студентам этого университета задали вопрос: ставят ли они перед собой цели. Практически все ответили утвердительно. Потом их спросили, записывают ли они их. Только 3% ответили «да». 30 лет спустя их опросили снова, и оказалось, что совокупные доходы 3% выпускников, которые цели записывали, были выше, чему у остальных 97% вместе взятых.

4. ПОЛУЧАЙТЕ НАСЛАЖДЕНИЕ НА ПУТИ К ЦЕЛИ.
Не забывайте поощрять себя за каждое маленькое достижение. Это очень важная составляющая. Ну, что же делать, так устроена наша психика.
Если есть такая возможность, найдите себе «попутчика» на пути к успеху. Возможно, найдется кто-либо из знакомых с похожей целью. Это могло бы вас стимулировать не отстать от «соседа».

Помните, что достижение каждой последующей цели будет даваться вам все легче и легче. А плавание по течению – это вид спорта для слабовольных людей, пение жалоб – любимый вид искусства неудачников, а околачивание груш – работа для лентяев. И это точно не ваша участь!