Кто сидел на японке, отзовитесь!

Девочки, у меня сегодня 4 день японской диеты и сегодня надо пить сырое яйцо я этого скорее всего не смогу сделать. Можно его чем-нибудь заменить??? Или вообще не пить??? Соблюдаю диету очень строго, на начало диеты было 78.5, а сейчас на 4 день с утра было 76.5. Очень рада результату. Действительно она работает, но не знаю, что будет дальше. Удачи всем в похудении и мне тоже!!!
Рейтинг:  +4
Лойка
29 апреля 2013 года 136 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кто сидел на японке, отзовитесь!
Девочки, у меня сегодня 4 день японской диеты и сегодня надо пить сырое яйцо я этого скорее всего не смогу сделать. Можно его чем-нибудь заменить??? Или вообще не пить??? Соблюдаю диету очень строго, на начало диеты было 78.5, а сейчас на 4 день с утра было 76.5. Очень рада результату. Действительно она работает, но не знаю, что будет дальше. Удачи всем в похудении и мне тоже!!! Читать полностью
 


Дневник Лойка:



Комментарии:

29 апреля 2013 года
+1
я люблю яйца сырые. взболтайте и ложечкой, может получиться у вас

29 апреля 2013 года
0
у меня скорее всего не получится

29 апреля 2013 года
+1
ну тогда всмятку. как вы написали

29 апреля 2013 года
+3
Не хочу расстраивать, но из собственного опыта. Тоже отсидела 2 недели на японке (когда-то), ушло около 7 кг. За 2 недели после диеты ( питалась правильно, не обжиралась) вернулось все до грамма. С тех пор токо правильное питание, пусть медленно, но навсегда. Удачи!

29 апреля 2013 года
0
да я уже на строилась на правильное питание.

29 апреля 2013 года
+1
полностью тоже самое! и щас тоже на подсчете калорий.

29 апреля 2013 года
+1
Замени вареным.

29 апреля 2013 года
0
а в смяточку может быть?

29 апреля 2013 года
+1
Я всмятку всегда ем

29 апреля 2013 года
+1
Если учесть, что вся эта "японская" диета, состоит целиком из НЕ японских продуктов, с НЕ японским способом их приготовления, то думаю: от замены сырого яйца на варёное-ничего не изменится.

29 апреля 2013 года
0
а вы так пробовали?

29 апреля 2013 года
+1
Упаси Боже! Я вообще никак не пробовала.
Прежде чем начать какую либо систему-я тщательно её изучаю!
Японская диета-неизвестно кем придумана и опасна для здоровья! Не пробовала и даже не собираюсь!
Не навязываю своё мнение, просто делюсь информацией.

29 апреля 2013 года
+2
Лойка пишет:
я сидела на ЯД, всырую тоже в жизни не отважусь выпить, вырвет. Делала в смятку или вобще убирала яйцо в тот день где оно есть сырым
а вобще не советую вам японку. после нее вес махом возвращается. Я через этот ад больше не пройду. до сих пор жуткие воспоминания как я тогда жила 2 недели, без соли еда просто гадость

29 апреля 2013 года
0
мне очень легко она дается, вот только с яйцом сырым засада

29 апреля 2013 года
0
зачемвамимя пишет:
я сидела на ЯД
Вот именно что "ЯД" . Эта диета сплошной яд и ни какой пользы она не несёт.

29 апреля 2013 года
+1
Сидела на японке и сейчас сидеть буду, результаты хорошие, но просто правильным питанием. После диеты не обойтись, надо первое врем продолжить есть эти же продукты!Яйцо смело заменяйте на всмятку, ничего страшного

29 апреля 2013 года
+1
Обожаю сырые яйца...Могу штук 5 за раз, но только домашние....И перепелиные тоже...


Оставить свой комментарий
B i "