Добрый добрый день, девчонки
Я на сайте новичок и это моя первая запись
Хочу рассказать немного о себе! В детстве я была пухликом, но меня это не заморачивало, а в переходном возрасте 13-14 лет вытянулась, похудела, лет до 16 была досточкой, потом фигура стала нормальная, просто худенькая девочка, но грудь и попа были, хоть и маленькие. При росте 163 я весила 48 кг, ОТ 58, ОБ 85, меня это более чем устраивало. В 20 лет (2 года назад) вышла замуж, правильно я никогда не питалась, я могла есть все, что хотела и когда хотела - не поправлялась. Так я жила и радовалась, питаясь с мужем вкусняшечками, пока не забеременела. Естественно, в беременность я не изменила привычкам питания, наоборот, вкусных вредностей стало в моем рационе больше. Меня все время тянуло на пирожки, чебуреки, пироженки - итог, рожать я пошла 74 кг (т.е. +26 кг за 9 месяцев). Это было в августе 2012 г. Из роддома вышла 68 кг, ОТ 96, ОБ 104. В общем для меня, вечной стройняшечки это было ужасно. Я впала в депрессию, грудью кормить не смогла, молока практически не было, а спустя 3 недели после родов оно совсем пропало. Я ненавидела себя, свое отражение в зеркале, мои старые до беременные брюки и юбки выше колен мне не лезли, у меня появился жуткий целлюлит, но при этом я продолжала жрать. Я начинала диеты, но спустя 2-3 дня срывалась.
То же было и с физическими занятиями. Более, чем на 2-3 дня меня не хватало. Конечно. я уставала с маленьким ребенком, для меня было стрессом новая роль мамы, надо было привыкнуть к ней и к новому образу жизни. В общем однажды я с дочкой и своей мамой пошла в магазин ( а мама у меня надо сказать очень худенькая и выглядит молодо), и там продавцы приняли ее за мать ребенка, а меня за бабушку.
На тот момент доченьке было 3 месяца. После этого я взяла себя в руки))) Стала правильно питаться (делаю иногда небольшие поблажки, например кусочек шоколадки или пиццы но это раз в неделю-две), занимаюсь бодифлексом. Сейчас моей кисоньке 8 месяцев, я вешу 52 кг, ОТ 62, ОБ 87. Но проблемы все же остались. Во-первых небольшая складка внизу живота, во-вторых, ушки на бедрах и на коленях (хочу, чтобы их не было вообще как раньше), ну и целлюлит никуда не делся, это самое страшное, т.к. формы у меня уже нормальные, а вот он не дает надеть юбку или шорты, т.к. портит весь вид(( Да, еще надо сказать, что вес так же как и объемы уже около месяца стоят на месте. Вот я и решила попробовать какую-нибудь диету, дабы подтолкнуть свой организм к похудению, а далее продолжить правильно питаться. Но тут я столкнулась с проблемой. Сильно ограничивать себя в еде я не смогу, у меня не такая огромная сила воли. А все подходящие по рациону мне диеты рассчитаны на людей, которые хотят скинуть большой вес. Например, очень хотела кремлевку попробовать, но судя по отзывам, если надо скинуть 3-4 кг и особо лишнего веса нет, то она может не помочь. Вот хочу спросить про магги, если у меня нормальный индекс массы тела, но есть проблемные места, скопище жира, поможет ли мне диета магги? Или может, что другое подскажите
И еще, девчоночки, кто уже прошел диету магги, вернулись ли со временем сброшенные кг? Буду очень благодарна за ответы и советы!
И извините, что так много написала))))) Спасибо тем, кто дочитал!!!
