Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

может попробуем?

4-6 клубней картофеля
2 луковицы
2 зубчика чеснока
1 пучок петрушки
700 гр говяжьего фарша
2 яйца, соль молотый чёрный перец,
молотый сладкий перец 1 ч ложка
немного сушёного тимьяна, сливочное масло для формы,400 гр помидоров.

Картофель отварить в небольшом количестве воды. До готовности.
Репчатый лук и чеснок очистить и мелко нарезать. Петрушку вымыть в холодной воде, промокнуть и мелко нарезать.
Мясной фарш смешать с яйцами, луком, чесноком и петрушкой. Добавить соль, молотые перцы и тимьян.

Разъёмную форму диаметром 24 см смазать сливочным маслом. Картофель очистить, нарезать кружочками и положить в форму. На картофель ровным слоем выложить фарш. Запекать в заранее разогретой духовке при 225 гр 50 мин.

Тем временем вымыть помидоры, удалить основания плодоножек и нарезать кружочками.
Через 30 мин запекания выложить помидоры на фарш и запекать до готовности.

это девочки в интернете нашла. очень понравился рецепт-обязательно попробую!!! что бы адаптировать под Дюкана-заменим картошку на цветную капусту!!!ну и без сливочного масла! по виду-торт!

вкусные рецепты сразу печатать под дюкана или оригинал+ адаптация?

Опрос завершен.

оригинал и адаптация

9 (36%)

адаптация сразу

16 (64%)

Всего проголосовало: 25

Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/909488/]может попробуем?[/url][/b]

          вкусные рецепты сразу печатать под дюкана или оригинал+ адаптация?
          [url=https://www.diets.ru/post/909488/][img]https://www.diets.ru/data/polls/909487_fe92f622.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 25 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/909488/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">может попробуем?</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">вкусные рецепты сразу печатать под дюкана или оригинал+ адаптация?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/909487_fe92f622.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 25 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Рейтинг: +9

Юлия-36

29 апреля 2013 года

260

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/909488/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">может попробуем?</a>                  <div style="padding:7px 0;">4-6 клубней картофеля<br>2 луковицы<br>2 зубчика чеснока<br>1 пучок петрушки<br>700 гр говяжьего фарша<br>2 яйца, соль молотый чёрный перец,<br>молотый сладкий перец 1 ч ложка<br>немного сушёного тимьяна, сливочное масло для формы,400 гр помидоров.<br>Картофель отварить в небольшом количестве воды. До готовности...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/909488/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/909488/
              ]может попробуем?[/url][/b][/size]
              4-6 клубней картофеля 2 луковицы 2 зубчика чеснока 1 пучок петрушки 700 гр говяжьего фарша 2 яйца, соль молотый чёрный перец, молотый сладкий перец 1 ч ложка немного сушёного тимьяна, сливочное масло для формы,400 гр помидоров. Картофель отварить в небольшом количестве воды. До готовности. Репчатый лук и чеснок очистить и мелко нарезать... [b][url=https://www.diets.ru/post/909488/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Комментарии:

Юлия-36

(автор поста)

29 апреля 2013 года

Ответить

Мила Подуфалова

29 апреля 2013 года

А картофель это разве по-Дюкановски?

Ответить

Юлия-36

(автор поста)

29 апреля 2013 года

а вы вообще до конца читали? вы все так поверхностно делаете? а потом глаза круглые и нервный тик!

↑ Ответить

Элайза

29 апреля 2013 года

Картофель, имхо, лучше на кабачки заменить.

Ответить

SBETLAHA_Black

29 апреля 2013 года

Нет, цветная капуста, для замены картофеля - самое оно)))

↑ Ответить

Валентность

29 апреля 2013 года

А я бы тоже с кабачками попробывала бы, хотя с цветной капустой тоже вкусно

Ответить

Иннусик

30 апреля 2013 года

A можно картофель заменить на баклажаны, сверху залить нежирным йогуртом и натертым сыром, и получится очень вкусное греческое блюдо Мусака

Ответить

averoli

30 апреля 2013 года

Вкусненько!!!!! Жду не дождусь, когда Магги закончу и к Вам на Супер-вкусного Дюкана!!!!!

Ответить

Галина MMM

1 мая 2013 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
19 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.