И я отмечусь)))

И я отмечусь))) Всем привет. Начиталась на сон грядущий разных отчетиков и решила вставить свои 5 копеей к общей картине

Я на ДД уже 37 дней. Атака - 6 дней и уже месяц на круизе. Мои результаты меня радуют, несмотря на то, что я товарищ неорганизованный, любящий вильнуть в сторону

Итак, мои достижения: вес: 86,2 - 78,3
талия: 91 - 84
бедра: 111 - 105

Возможно, результат был бы более впечатляющий, если бы я... эх... люблю я трудности)))))) На выходные вкусить чего-то запретного - милое дело! Без фанатизма, конечно, но все же... Вино лублу красное, с сыром каким-нить вонючим и явно не маложирным... Ну ничего, белковые дни мне в помощь

Заметила такую вещь - я боюсь использовать допы в виде масла! Или вот овощей тоже стала побаиваться! Ну вот скажите, я одна такая пугливая или это нормальное явление? Я же кроме зеленых овощей ничего не употребляю! Тут недавно сырую морковку заточила, так потом ночью кошмары снились Кстати, я настолько отвыкла от жареного на масле, что недавно, попробовав у мужа кусочек мяса, маялась изжогой. Во как

Кстати, еще у меня со зрением плохо! Вроде говорят, что я похудела, муж заметил, заклятая подруга расстроилась, а я в зеркале себя прежнюю вижу! Еще печалька - ну вот не поверила я в свои силы и не сфотографировалась "До"... Вот теперь думаю, с чем бы сравнить? Фотографий в полный рост у меня и нет свеженьких, только 2-5 летней давности... С ними, что ли? Правда, мой вес был почти неизменен в течение этого времени...

Вот такой отчетик явился в ночи

Теперь с чувством выполненного долга можно ложиться спать
Всем дюканочкам хорошего вторника и наибольших отвесиков!!!
Рейтинг:  +25
UstinNata
30 апреля 2013 года 282 31
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru И я отмечусь)))
  Всем привет. Начиталась на сон грядущий разных отчетиков и решила вставить свои 5 копеей к общей картине
Я на ДД уже 37 дней. Атака - 6 дней и уже месяц на круизе. Мои результаты меня радуют, несмотря на то, что я товарищ неорганизованный, любящий вильнуть в сторону
Итак, мои достижения: вес: 86,2 - 78,3
талия: 91 - 84
бедра: 111 - 105... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

30 апреля 2013 года
0
Радуют достижения- это здорово! Мне тоже хочется сырка пахучего, мне так кажется, это с плесенью ??? Его можно? Ну хоть кусочек или не стоит? Я начинающий дюкановец -только 3-я неделя идет.... Молодец! И сфотографируйся сейчас, в данное время, все равно потом будешь себя ровнять с " до и после". Удачи!

30 апреля 2013 года
0
Спасибо. Ну да, с плесенью, типа Камбацолы или Дор Блю.....ммммм Я себе позволяю, но методом тыка выяснила, что на мои отвесы они практически не влияют Может, было бы и больше, но я как тот мышонок из мультфильма, при виде сыра - усы вытягиваются
Вот отыщу купальник, в котором на море фотографировалась, может что и получится.

30 апреля 2013 года
0
Точно надо сделать фото сейчас! Хороший результат . Я пока книгу Дюкана читаю,готовлю себя потихоньку к этой диете

30 апреля 2013 года
0
Желаю удачи!

1 мая 2013 года
0
Спасибо!

30 апреля 2013 года
0
Так держать! Жаль, конечно, что нет фотографии для сравнения, тогда бы вы действительно видели результат. А он у вас очень даже хороший!

30 апреля 2013 года
+1
Такие разультаты Супер!!!!! И всего за месяц!!!!!!! Так держать!!!! Удачи!!!!!

30 апреля 2013 года
0
Ятоже думаю что результаты отличные.

30 апреля 2013 года
0
Здорово!!!! Так держать!!!!

30 апреля 2013 года
0
Все равно молодец!!!

30 апреля 2013 года
0
Спасибо, девочки! Я так рада, что попала на этот сайт! Раньше пыталась "худеть" на другом сайте, но там трёпа много, а позитивных людей мало... А тут рай для худеющих.

30 апреля 2013 года
0
молодец,так держать!!!

30 апреля 2013 года
0
Результат суперский! И это с нарушениями)) Пей витаминки, у меня вначале тоже зрение шалило)
Я на ДД 35 дней.
Скинула 5,7
талия уменьшилась на 4 см, бёдра на 5 см.
А всего с 9 марта отвес 7,7 кг (начинала с 2-недельного похудения на 6 лепестках)
Конечно с моего веса это особо и не заметно! Это всё равно что со стоимости Мерседеса скинуть 7 тыс руб))-тоже незаметно!
Но стало легче и свободней!))

30 апреля 2013 года
0
Дальше будет еще легче и свободнее

30 апреля 2013 года
0
Я витамины пью, купила Направит для худеющих)))))

1 мая 2013 года
0
Главное, начало положено! Удачи вам!

30 апреля 2013 года
0
ой, классно! Поздравляю!
А мне оказалось сложнее всего отвыкать от сладкого, сахзамом себя не обдурить (((((( А так хочется конфетку или пирожного с кремом..... И муж вчера вечером топтал заварное пирожное... я чуть с ума не сошла!!!!
А жареного совсем не хочется, даже не вспоминаю.

30 апреля 2013 года
0
Мне сахзам помогает. Я по совету девочек купила Фитпарад №1 и №7. У этих нет жуткого привкуса таблеток))))) А я пирожные, вернее, тортики делаю!)))) И лопаю! Вот тут делала лепешки из творога сладкие, вся семья хомячила. Сегодня буду делать а-ля чизкейк. Так что было бы желание, а правильные вкусности найдутся)))))))

30 апреля 2013 года
0
фитпарад я пока не видела (((( я тоже делаю дю-вкусности (много чего себе готовлю), но иногда как вспомню... и так хочется

30 апреля 2013 года
0
Поздравляю. Удачи и хороших отвесиков.

30 апреля 2013 года
0

30 апреля 2013 года
0
А я, все равно, утром чайную ложку меда в кофе добавляю (мед с пасеки), и творог, иногда, с ложкой меда. Нарушаю потихоньку, но все равно худеется. Без фанатизма. Минус 8 кг с 10 марта.

30 апреля 2013 года
0
Я по утрам вообще мокачино пью, а это дело с карамелью)))))))

1 мая 2013 года
0
и я по утрам мед добавляю и с творогом и тоже худею. и ничего тут страшного нет. Просто не наедаться

30 апреля 2013 года
0
Интересно, а ксилит можно?

30 апреля 2013 года
0
На счет овощей у меня тоже самое, ем их очень дозировано.

1 мая 2013 года
0
Ой, боюса я овощей Вот ем и думаю - а можно? А не навредит? Паранойя какая-то.... А что будет, когда фрукты разрешат - страшно подумать

1 мая 2013 года
0
супер отвесики!!!

2 мая 2013 года
0
А я себе утром пару-тройку фиников к кофе позволяю. Знаю, что нельзя. Но лучше вес будет уходить медленней, чем совсем без сладкого сорваться и все забросить. Так что надо верить в себя и в Дюкана))))

2 мая 2013 года
0
Вот финики для меня очень сладкие. А чернослив в самый раз)))))) Ух ты! Раньше я 3 ложки сахара в чай накладывала, а теперь мне финики сладкие

2 мая 2013 года
+1
А я уже заметила что могу обойтись и без сах.зам. Мне любая еда кажется уже вкусной...


Оставить свой комментарий
B i "