Ну вот я и "добралась" до седьмого дня. Вес падает здорово, даже иногда это пугает и не верится. Тоже боюсь набрать потом, как и все. Но решила серьёзно воздерживаться от сладкого ещё неделю и картошку исключить. А то так выйти из неё за 1 день трашновато.
Я не полная, может, поэтому сбросила 2,600 кг.
Думаю, что такую диету выдержит лишь здоровый человек. Я имею лишь пониженное давление, поэтому всю диету на кофе пришлось сидеть.
Ну а в целом вес за короткий срок сбрасывается, это точно. Отдала даже дочке часть своей одежды, т.к.брюки уже однозначно нельзя надевать, гармошка сзади.
Ну вот я и "добралась" до седьмого дня. Вес падает здорово, даже иногда это пугает и не верится. Тоже боюсь набрать потом, как и все. Но решила серьёзно воздерживаться от сладкого ещё неделю и картошку исключить. А то так выйти из неё за 1 день трашновато. Я не полная, может, поэтому сбросила 2,600 кг. Думаю, что такую диету выдержит лишь здоровый человек...
Читать полностью
"сидела" на этой диете в августе 12г. сбросила 12 кг (вес был 98 кг) на сегодняшний день без всяких диет скинула еще 8 кг, и снижение идет, просто после данной диеты заметила что стала реально мало есть и вкусовые пристрастия пересмотрелись сами собой...