Второе занятие. Это же просто не передать словами, как мне понравилось. Я даже не устала.
Не знаю, что ждёт меня впереди. Но надеюсь на лучшее. Шла на работу после тренировки и чувствовала, что в попе есть мышцы. Я их наконец-то ощущаю.
Дело в том, что я НИКОГДА не занималась спортом, танцами и ещё чем-то этаким. Терпеть не могу тренажерки, фитнес-центры и иже с ними. Хотя бы потому, что нужно туда добираться, потом обратно. Я лучше с собакой погуляю в это время.
Но занятия с Джилл мне нравятся. Она крутая тётка. И программа интересная, интенсивная. Хотя Джилл через слово говорит, что это только начала, поэтому так легко. Мол, дальше будет куда труднее. Готовьтесь. А я что? Я готовлюсь и жду.)
А завтра кардио.
Второе занятие. Это же просто не передать словами, как мне понравилось. Я даже не устала.
Это я нагла скопипастила с какого-то сайта. Джилл сильно крутая. Попробуйте её 30-дневку. Я её прошла сначала. И поймёте, ваше это или нет.)
Сейчас занимаюсь по второму уровню силовых тренировок.С ней же.
Спасибо!
Хорошо бы)