Эх девочки, у меня все скачет и я опять 89 (+1), может это из-за КД, или так, нифига не понятно... Вчера так умоталась с мастерами, что так и не дошла порадовать себя десертиком (((( хватило только на то, что бы покормить дочу, искупаться, такое впечатление, что я этот кондиционер устанавливала, вся голова в мелкой пыли была. Сегодня надеюсь, что порадую себя чем нибудь вкусненьким ) главное вчера все купила, что бы приготовить ))
Сейчас отправляюсь на прогулку с дочей, для всех мамочек радость когда мы приходим ))) я бегаю с детками гоняю мяч, лазию по лесенкам, вообщем впадаю в детство )))
Самое ужасное, что до сих пор спать хочу по черному )
Эх девочки, у меня все скачет и я опять 89 (+1), может это из-за КД, или так, нифига не понятно... Вчера так умоталась с мастерами, что так и не дошла порадовать себя десертиком (((( хватило только на то, что бы покормить дочу, искупаться, такое впечатление, что я этот кондиционер устанавливала, вся голова в мелкой пыли была...
Читать полностью
Я считаю взвешивание каждый день просто необходимым для отслеживания как тот или иной продукт влияет на процесс похудения. Например,некоторым мешает творог на ночь или отруби
Бывает иногда, вполне вероятно, что на погоду, вот у нас температура была +17 где то в последнее время и сегодня +30, причем резко, пол дня я нормально, после обеда давление подскочило, учитывая, что не страдаю в принципе давлением, это уже мама с работы пришла и спрашивает, что ты такая красная? говорю, что голова не на месте, как то не очень, как оказалось пол города в таком состоянии сегодня....