вес 73,0. 4 день Миримановой.

вес 73,0. 4 день Миримановой. все идет по плану. 4 дня-тьфу, тьфу без срывов. поставила цель 60 кг к лету и надо обязательно дойти до нее. в целом денек норм.
до 12: 2 бутера один с маслои и кр. икрой, другой- с паштетом... кофе с молоком + 1 блинчик с творогом и полоска горького шоколада...
обед: макарон_ овощи_ яйцо.
чай черный + 1 ч.л сахара и 1 черносливка.. наложила полную тарелку. вся семья в шоке от моего системного похудения.

ужин: скумбрия на пару...
чай зеленый и конечно потому что скоро
Рейтинг:  +2
казявка
30 апреля 2013 года 68 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru вес 73,0. 4 день Миримановой.
  все идет по плану. 4 дня-тьфу, тьфу без срывов. поставила цель 60 кг к лету и надо обязательно дойти до нее. в целом денек норм.
до 12: 2 бутера один с маслои и кр. икрой, другой- с паштетом... кофе с молоком + 1 блинчик с творогом и полоска горького шоколада...
обед: макарон_ овощи_ яйцо.
чай черный + 1 ч.л сахара и 1 черносливка.. наложила полную тарелку... Читать полностью
 


Дневник казявка:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "