Первая неподзамочная запись за довольно долгое время, йей. В общем, не буду писать очень много, но, наверное, скажу, что в голове у меня таки что-то щелкнуло: я все-таки решила заняться спортом. Вот уже вторую неделю бегаю, исправно хожу в бассейн, пытаюсь отжиматься (ручки трясутся, меня даже на один нормальный жим не хватает). Физическая подготовка у меня никакая, до правильных силовых тренировок я не доросла еще, но уже подбираю зал. Отступление: проблема такая - в моем районе два зала, один подвальный, туда ходят местные мужики, не обладающие идеальным рельефом как с картинки, но таки обладающие, с фоток не поняла, кто из них тренер. Вроде, достаточно коммуникативные и веселые, но я не знаю, смогут ли они skinny fat типа меня объяснить, как качаться именно женщине. И второй зал - поприличнее в плане обстановки, но отзывы о нем очень плохие (все разваливается, тренерам плевать, персонал хамит и так далее), и он сам по себе дороже. Вот и не знаю, где начать, и стоит ли вообще сразу так с места в карьер, если для меня гантели 1кг в выпадах уже большой вес.
Маме я скажу о своем долго зреющем намерении посетить тренажерку тогда, когда она будет в хорошем расположении духа - сегодня не удалось. Уходя из дома на пробежку в 5 вечера, я оставила в квартире немного срач, а вернулась с пробежки в 6, мать уже пришла, хотя обычно она возвращается в 8. Говорю ей, мол, ты бы позвонила, что раньше будешь, я бы успела прибраться. В ответ - "Я не обязана тебе звонить". Попросила тогда не жаловаться, раз она не обязана, а мама с таким
выражением лица ответствует: "Ну я уже ни на что не жалуюсь, хотя ты вот такая вот этакая неряха, бла-бла"...
Короче, жду, пока она остынет.
По питанию... Ощущаю, что пока нахожусь в состоянии ремиссии. Булимия меня пока еще не отпустила окончательно, анорексичные тараканы гнездятся в норе (понимаю, что мне мое тело не нравится, но понимаю, что опять голодать, запарывать себе обменку и, эээ, работу ЖКТ - не выбор). Питаюсь по БУЧ, и жрать хочется неимоверно. Интересно, с чем это связано - с тем, что я немного восстановила мышцы, или с тем, что я делаю кардио. В том, что хочется есть не зря, и еда только на пользу, буду уверена только тогда, когда буду выползать из спортзала убитой, но довольной проделанной работой.
Волосы выпадают со страшной силой, как бы я ни питалась.
Ем рыбий жир по утрам, но как-то не особо ситуация меняется. Печально, конечно, но если облысею, то на макушке можно будет сделать тату.
Такие вот дела.