23 дня диеты, полёт нормальный.

90 дней раздельного питания. Сижу легко, только на фруктовом тяжело, иногда добавляю в этот день грудку. Последний раз ужинаю в 20-00, ложусь спать в 1-00. Крайне редко делаю перекус после 20-00 вечера. Сбросила 6 кг. Кило болтается туда-сюда. Объёмы потихоньку уходят. Правда сейчас ТИШИНА, вес стоит и объёмы тоже. Я знаю, это может продолжаться до 3 недель, сильно не беспокоит, но нервы на пределе.